飛鳥桜

昨日は、飛鳥桜を見に行ってきました。もう、そこら中満開！　早い木は、散り始めていました。絶頂の桜を見ることが出来て、ラッキーでした。別バージョンのアルバムをフェイスブックにアップしています。ぜひ！　

https://www.facebook.com/asukakaze3

自転車で、とりあえず石舞台へと思っていたのですが、あまりに甘樫丘が綺麗なので、先に寄ることにしました。豊浦展望台に上がると、桜のドームになっていました。９時３０分頃だったのですが、１０人ばかりの方が居ました。ただ、近隣の方々のようでした。かなり遠くからでも、甘樫丘の満開は見えますからね。

 昨日の甘樫丘

 ヒヨドリ

で、良く見ていると、桜の花の中でガサゴソするものが！　メジロかと探していたら、ヒヨドリでした。きっちり納まってくれました。(^^)

 上居

石舞台の南側に自転車を置いて、坂田寺跡から稲渕へ向かいました。飛鳥は、稲渕の桜が良いのです！　人も少ないですし、お薦めです。

 稲渕の飛鳥川左岸の桜

 南淵請安墓の桜は、是非一度！

ここの桜が、飛鳥では一番好きです。上の写真は、南の丘から撮ったものです。

これが請安墓の桜です

 坂田寺跡

稲渕から戻って、上居の集落に上りました。見下ろす坂田寺跡の桜です。

 で、これぞ絶景！　上居の上宮寺の墓地からの石舞台公園です。ただし、墓地先の桜が育って、石舞台が見える位置が限られてきました。行く人は、墓地先なのでマナーは守ってね。ずかずか踏み込んではいけませんよ！

橘寺東門桜

石舞台に戻り自転車を回収して、橘寺へ。東門の桜ですが電線が邪魔でほとんどアングル無し！　(^^ゞ　

橘寺東門桜

橘寺西門にも回り、飛鳥川沿いを北上。我が家までは、一直線の下り。歩き疲れた足には楽ちんな帰り道です。帰宅１３：４０頃でした。楽しい一日でした♪　

風鼓さんが１６時３０分頃に帰って来ましたが、あちらで、またまた排便。(^^ゞ　σ(^^)にはありがたい！　で、夜は、静に過ごすことが出来ました。結構、足に来ました。アップダウンがありましたのでね。(^^ゞ

1447669

残念！

一昨日、買い物ついでに藤原宮跡へ行ってきました。綺麗な事は綺麗なのですが、昨年に比べたら、随分と菜の花が少なくなり、桜が散髪したての頭みたいに枝が落とされてスッキリしていました。(>_<)　昨年までの枝が地面に着くようなボリュウーム感はなくなり、がっかりして帰ってきました。

で、今日は、飛鳥に行ってきます。風鼓さんのデイサービスの間だし、買い物にも行かねばならないので、そんなに時間も無い。それと、今日発行する飛鳥遊訪マガジンの関連写真として、フェイスブックを更新しますので、１４時過ぎには戻らないと・・・。と、関連資料の投稿もしなければいけませんのでね。

昨日は、風鼓さんが便秘解消。σ(^^)１人では、大トラブルになっていたでしょう。訪看さんの献身的な介助で、非常に軽い負担で済みました。風鼓さんの負担も少なく、直後の昼食も落ち着いて、しっかりと食べることが出来ました。訪看さんは天使！　と時々書いていますが、それ以上の女神さまに思えてきます。トラブル回避には、第3者の介在がとても大事です。で、これで昨夜は安全が保障されたので、２時間ほど飲んできました。美味しかった♪　

一昨日

 昨年　４月９日

一昨日

昨年　４月９日

1477471

風鼓さんリクエスト

第６５回定例会の申し込みが、順調に伸びています。定員までもう少しです。ご要望が多ければ、総人数を確認しつつ、少しオーバーしても受付できるかもしれません。が！　ご希望の方は、どうぞ早めにお申し込みください。お待ちしております。

今回は、関東の方を始め、初めて北陸からも参加していただく。嬉しい限りです。何処から参加していただいても嬉しいのだけど、遠くから来ていただくのは、やっぱ嬉しい。飛鳥の楽しさを目一杯味わって、満足して帰っていただけるように頑張ります。これは、飛鳥応援大使の職責にも適う。σ(^^)が出来る事は、準備をしっかりする！　それしか無いので、せっせと励みましょう。

配布資料の図・表を作成しているのだけど、今のところ以前作ったものも有りますが、８０％描き改めました。図１８枚ほどと、年表、系図などが出来ています。資料もポイントの担当が作るのですが、それとは別に補足資料編として、作ろうかと思っています。今回も、充実した資料を作りたいと思っています。

風人飯

リクエストというか、昨日の昼に、風鼓さんがカボチャのおかずでも作るかってボソっというのです。まるで自分が作っているかの如く。(^^ゞ　そういえば、カボチャの料理してないなと買ってきました。スライスして、甘辛く焼いてゴマを振っただけです。(^^ゞ　写真ほども濃い色・味ではありません。

 カボチャの甘辛

鶏肉団子のスープ

で、昨日のメインは、こちら。具だくさんのスープです。鶏ひき肉が有ったので、スープ仕立てにしました。ニラが美味しかった。

昨日も、風鼓さんは完食です♪

1428270　　チョコが少し効いた？　(^^ゞ　カカオポリフェノール

カメラ持って動かないと！

買物途中に米川を渡るのですが、川畔の桜が満開になっていました。横大路に沿って西流してきた米川が急角度で北に曲がる辺りなので、水の流れも面白い。スマホのカメラは苦手なので、コンデジ持ってたらなぁ～って思った。藤原宮へも行ってきたいのだけど、僅か１ｋｍほど足を延ばすのもなかなか・・・・。

今日は、通院日なので、バタバタとして行けそうもない。やっぱ金曜日になりそうだなぁ～。飛鳥遊訪マガジンで満開の飛鳥桜を紹介したいと思っているのだけど、間に合うかどうか・・・。

で、ネット情報なのだけど、若草書店が全店閉店って本当？　先日、橿原神宮前駅店が閉まっていて、八木駅店も暗かった印象がある。(>_<)　便利だったんですよね！　本格的な本探しには小さな店なのだけど、電車待ちに立ち寄るにはピッタリの店だった。買うつもりもなく、ふらっと入ってたなぁ～！　飛鳥や大和路関連のコーナーもあったから、パラパラと見ていた。読んでて、電車に乗り遅れたことも。(^^ゞ　フェイスブックなどを見ていると、そんな方が結構いる。これからどこで本を買う？　ネットになっちゃうのかな。本屋さんで、目的ではない本をついつい買っちゃうの好きなんですけど。残念だ！　

風人飯

 小松菜とカリカリ焼アゲさんのゴマ和え

昔、小松菜は苦手だったのですけど、近頃は好んで食べています。昨日、１袋９８円だったし。(^^)　

キャベツだらけのオムレツ

小麦粉入れたらお好み焼き！　タマゴに具材全部混ぜてフライパンで火を通しました。蒸し焼なんですけど、春キャベツの甘みが出てとっても美味しかった♪　２８ｃｍのフライパンで１個焼いて切り分けて食べました。風鼓さん３個、σ(^^)　4個です。

他に、ワカメの味噌汁とキムチ少々です。

さて、通院の準備をしなきゃ！　

1477973

穏やかな一日

何だか久しぶり感が漂う穏やかな一日。第６５回定例会に向けて、資料作りに精を出していました。かなり進みました。咲読も６回まで書けましたしね。少し余裕が出るかもしれません。４月は、２８日までショートステイが取れなかったので、σ(^^)のストレスに大きな不安があります。

訪看Ｋさんともそんな話をした。また円形脱毛が起こる！(/o＼)　まっ！　耐えよう。

風人飯

穏やかだと美味しい物が出来る。豚ロースの厚切りが、やたら安かったので買ってしまった。風鼓さんが食べるには、柔らかいというのも重要な要素なので、切り方や火の通し方に注意しないといけない。

豚ロースの新タマネギソースステーキ

新タマネギを下ろして、ソースにしました。甘くてとても美味しい♪　めちゃめちゃ美味しかったです。風鼓さんんもほぼ同量を完食。ただ、風鼓さんのは、賽の目に切りました。大成功！　タマネギすり下ろすの大変だけど、これだけ美味けりゃ頑張る。(笑)

焼厚揚げ

似たような作り方のなったのだけど、大根おろしかけ。(^^ゞ　安定の味です。

他に、ニラ玉汁を作りました。

さて、今日もひと頑張り！

1498369  (＞＜)

筋肉痛が来ない！

運動しているからでしょうか・・・？　金曜日に20.000歩いたのに筋肉痛が来ません。(^^ゞ　翌日も、日曜日も、そして今日も。鍛えられているのでしょうか？　(笑)　歩いた実感がないので、多少の筋肉痛希望！　(^^ゞ

昨日は、あれからσ(^^)も昼過ぎまで寝てしまい、一日のローテーションが狂ってしまいました。(/_;)　風鼓さんに至っては、夕方まで寝てしまって、ボケボケになってしまいました。(>_<)　で、後遺症はまだ続いていて、４時過ぎにご飯はどうするの？！　と起こされました。(p_-)　夕方と間違っています。

今日は、日中起こしておかねば。。。。難しい！

風人飯

 鶏胸肉と青梗菜のオイスターソース煮

酢が入っているので、酸っぱめの味です。

中華スープ

春キャベツ美味しいです♪　風鼓さんは、これに煮豆を少し。σ(^^)は、いただいた猪肉を生姜焼きで食べました。臭みもなく、美味しく食べることが出来ました。

咲読の６回目がほぼ書けました。だけど！　まだ古宮です！！　(笑)　予定では、７回ですが、終わりませんね。(^^ゞ　どうしましょうか。８回以上にすることはできますが、σ(^^)の駄文をせっせと読まされる読者の皆さんには申し訳なくて・・・。どうしましょうね。まっ、古宮から先は、書くこともあまりないのですけど・・・・。(^^ゞ　金曜日発行分から、図面も付けていますので、面倒でもリンクを飛んでいただければ頑張っている事だけは分かっていただけるかと。

1487870  あかんなぁ～！　　チョコ食べよっと。

おやすみなさい

事務局の仕事に精を出しています。雷丘周辺のイラスト遺構図を描きました。雷丘東方遺跡の詳しい遺構図が、なかなか見つからなかった。井戸の位置とかは分かるのだけど、周辺の倉庫と言われる建物位置などを描いたものが検索では掛からなかった。明日香村教委のは見つけたのだけど、奈文研のが古いからか探せなかった。遺跡名は、雷丘東方遺跡ですよね。(^^ゞ　1971の調査だと思うのだけど・・・。もやもや！　で、明日香村埋文展示室の説明板の写真を引っ張り出して、なんとか描き上げた。柱穴までは分からなかったのだけど、おおよその位置関係はこれで良いだろう。肩凝り！　お目目ショボショボ！　

で、風鼓さんの夕食を作って、σ(^^)はさわさんに。一抹の不安が有ったので、往復の電車を含めて２時間の息抜きに。美味しく、楽しく過ごしたのだけど・・・・。

一抹の不安は当たり、只今、午前９時４５分になるも、まだトラブルが続いている。(T_T)　ここまで脱肛が酷いと、お互い辛くなる。ＳＯＳを出さなかったのは、もう治まった！　やれやれが、繰り返したためです。飲んでいたので、判断が適切ではなかったかも知れないとも思う。辛い夜を過ごした。自分を責める罪悪感がふつふつと湧き起る。そんなことはないのだ！　と頭では分かっているのだけどね。

ので、良い天気なのだけど、これから少し寝る。

風人飯

昨日の昼食です。

和風焼うどん

焼うどんは、和風が美味しい。(^^)

1518871　寝てないのだから仕方ない・・・。(/_;)