明日は弁当！

準備完了。昨日は、ドキッとすることが起こったのだけど、事務局の頭脳！　次期事務局長のおかげで、何とか対処できました♪

仕事が一つ残っているけど、それは初めから今日の予定だ。博物館まで行かないといけないので、それが面倒と言えば面倒。しかし、当日では、私が定例会に同行できなくなってしまうので、今日行く以外にないのです。それでも、ご厚意にすがりながらのありがたい処置。m(__)m　

で、飛鳥遊訪マガジン関連資料のアップをしないといけないのだけど、時間配分を誤らないようにしないと。。。やっぱ、最終日までバタバタします。

風人の飯

新生姜の肉巻きカツ

今シーズン2度目です。手ごろな大きさのが安く売ってたので、買いました。酢漬け用のは、たいてい大きな袋で売っているので、ウチには向かない。小さいのをが、100円くらいで売ってた♪　買う以外にない。（笑）　

生姜の香りを食べるので、調味料は要らない。肉にほんの少し（無くても良い）、塩コショウして、小麦粉を緩く叩いておく。で、巻く！　生姜は、粗い千切りというか、ふと目のマッチ棒って感じにカット。カットもしなくて良いけど、カットすると食感がアップする。

結構、たくさん作ったので、明日の弁当にするように取り置いた。明日は、私、自作弁当です。（笑）　後、入れるものあるかな？　(^^ゞ

 

前々日！

昨日は、通院に時間がかかった！　帰宅したのは、2時半ごろだったと思う。昼ご飯は、駅中の食堂で済ませました。その間に、お仕事1件。（笑）

帰ってからは、疲れて30分ほど転寝してしまいました。水無月がくっついてきて、熱くならなかったらもっと寝てたかも。炬燵みたいな水無月！　（笑）　もう必要ないぞ！　添い寝はするな！（笑）

風人の飯

ちょいと食事が乱れがちなので、頑張って作りました。といっても、こんな物ですけどね。(^^ゞ　量は、遅めの夕飯だったので控えました。って、結構あったんですけど。(^^ゞ

茄子餃子

餃子皮の代わりに茄子を使ってます。レンチンした茄子で、餃子餡を包みました。

美味しい♪　

水菜と長芋のサラダ

こういうサラダ好きなんです。(^^ゞ　長芋が安かったので、昨日の買い物で買ってました。だいたいはポン酢掛けるのですけど、横にラー油があったので使ってみました。美味い！　味変に、ちょうど良い感じがします。かなり使ってみましたが、ちょうど良いアクセントになりました。これは美味しい！　

さて、個人荷作りもやってしまいましょう。金曜日は、仕事で外出もあるので早めが良い。

と、先日のトラブル後考えたのだけど、山道があるので靴をトレッキングシューズにしようかと思っています。今のサポーターが使えなくなるのだけど、簡単なものに変更して靴を替えた方が楽かもしれない。今日、少し歩いてみよう。

今日は通院

忙しい！　ちと、厳しい。定例会前だから、いつものことだけど。。。

昨日、定例会関連のプリント物を全部終了。今回、参加者が多いので、プリントも大変だ。結構な量になりました。

左足に神経痛が出てる。梅雨が近いので、そういう事かと思うのだけど。

風人の飯

忙しいので、レシピを考えたりするのが難しい。ので、

親子丼

 美味しかった。けど、これでは寂しい感じがある。サラダと味噌汁はいつもので凌ぐって感じでした。今日は、ちゃんと作って超美味い物を食べたい。難しいか・・。

今さらなんだけど、日本遺産ってなに？　って思う事が起こっています。連絡が出来ないのも、不信感を募らせている。通信をして1週間放置されてます。ちょっとムカつく。

やっぱ定例会前は忙しくなる

久しぶりに、ここは何処！　（笑）　分からないと思いますが、昨日、答えを書いてます。（笑）　ここをなぜ注目しているのでしょう？　そこが大事なんです！　

こんなマップでも、特徴は出てるかなと思います。また、朝風峠方向への道も、私には見えます。すでに廃道なんですけど。こうしてみると、結構高低差もあり、一昨日の足首のトラブルの原因は、そのあたりにあるのかも知れません。もう少し右（東）まで、マップを伸ばしたいのですけど、東のピークを描けば、めっちゃ複雑なマップになってしまうのです。ので、時間もないので省略。m(__)m　もう1枚の方には、かなり頑張ってピーク付近まで入れました。それは、金曜日の飛鳥遊訪マガジン発行以降に公開します。

俯瞰できる場所がないか、結構、傾斜地を歩き回った疲れが、どっと出てしまったのかな。

完成したマップは、先生からも分かりやすいと感想をいただけた♪　そういうのが嬉しいんですよね。だから頑張れる♪

で、足がやっぱり不安なので、賭けをしました。6476歩　約4.3km歩きました。歩けなかったらどうしようって、めっちゃ不安なんです。休むべきなんですけど、不安が治まらなかった。私が、参加できないってのはあり得ないので。。。　ポイント4カ所持っているし・・。(^^ゞ　　

風人の飯

ちょっとバタバタとしていたので、手抜きです。

何となく炒め物（笑）

冷蔵庫整理炒め物。（笑）　在庫整理ですね。タレは、焼肉のタレという、超手抜きです。もう一品も、超手抜きの野沢菜のごま油炒め混ぜご飯。

 

今日は、定例会の小物のプリント。初参加の方向けの案内書の作成とプリントがメインですが、学生スタッフの資料も届いたのでチェックしておきましょう。

大きな修正はもう不可能だけど、ちゃんと目を通しておいてやりたい。で、何を話したいのか、理解しておいてやりたいと思う。爺ちゃんは、ちゃんと読んでるよ！　聞いてるよ！　ってね。爺は、本当は優しいのだよ。（爆）

何だったのだろう！

 冷や汗をぐっしょりかいた・・・。危なかった！

昨日、栗原を歩いている時に、そう！　呉津彦神社を下った辺りか、右足首が急激に痛くなった。やっちゃったって思いました。(T_T)　しばらく休んで、サポータを巻きなおして、痛み止めを飲んだ。で、食事もまだだったので、檜前の休憩所に向かった。30分くらいじっと休めると、徐々に治まってきた。おにぎりとお茶のお昼ご飯をゆっくりと。計1時間ばかり休めて、靴を履き直して帰路についた。駅まで歩いたのだけど、痛い！　絶望的。帰ると、水無月が心配そうだった。

とりあえず冷やす！　冷やしながら写真の整理とかしてたら、なぜか急速に痛みが消えた。(^^ゞ　なんだ？　歩いてみても、先ほどの痛みはない。不思議！　この後、鎮痛剤が切れたらどうなるのか、怖かった！　でも、無事♪　ほっ♪　これなら、本番は歩けそうだ。

でも、こんなことが度々起こったら・・・。(>_<)　もう、活動できなくなるよな。定例会中なら、途中リタイアは確定だ。(/_;)　昨夜は、もう怖くて、睡眠導入剤を飲んで早々と横になってた。だって、ろくなこと思い浮かばないんだもん。(-_-;)　

データとしては、11,000歩、7.26kmでした。

でもさ、勉強になった。そこは、良かったから、悪いことは忘れよう。

差し障りの少ない物だけ掲載。（笑）

ビニールハウスが、いっぱい増えてた！　（笑）

竹林寺

呉津彦神社

檜隈寺

宣化天皇 檜隈廬入野宮

定例会の資料に加えておきましょう（笑）

檜前寺跡では、足を引きづって移動してました。(-_-;)

撮影行

 昨日は、市民大学講座の後、最終打合せをしました。共通の認識を持たないと、共催って上手くいきません。ここらが長続きの秘訣。そして、信頼。
これが出来れば、細かなことは取り決める必要もないんです。今回は大きな団体になるので、その対処を話してきました。上手くいきそうです。

今日は、飛鳥古寺手帖の撮影に行ってきます。もう少ししたら、出かける予定です。飛鳥駅と壺阪駅の中間くらいになるかな。静かな田舎の集落外れ。観光客など、全くいないところです。またまた、怪しい爺様と化して、視線を集めるかもしれません。（笑）

風人の飯は、ありません。m(__)m

では、行ってきます。(^^／^