発熱と腰痛苦

急な気温の低下による風邪なら良いのですが、咳も他の風邪症状もなく・・・。
昨日は、風鼓さんがデーだったので、医者に行った以外は寝ていたのですが、イマイチすっきりしません。まっ、そう簡単に治る程度なら寝てたりはしないのですが・・・。
今日も、出来るだけ休みましょう。

風人飯

豚キムチうどん

風鼓さんには、医者帰りに買った寿司。σ(^^)はうどん。ほとんどラーメンのようなうどんです。(^^ゞ　コチュジャンと味噌と鶏がらスープのうどんです。キムチもたっぷりで、食べ応え十分。体の芯から温まります。スープも残さずに食べました。

ハード

心身ともに疲れがピークに達して、発熱しました。(>_<)　　今日は医者に行って、空いた時間は寝ます。風鼓さんは、デーです。ふー！　出発しました。

昨日はカンファレンスを開いていただき、いろいろとアドバイスをもらいました。また、普段聞けないショートやデーでの様子を聞けたり、看護師さんとしての見解を聞けたり、とても勉強になりました。かなり時間をかけていただいたので、σ(^^)も希望や意見をちゃんと話せた。ありがたいことです。で、その後、必要になるだろう介護用品などを見に出かけたり、介護のための一日になってしまいました。ふー！　で、帰ると風鼓さんがトラブっていて、夕方からはその対応にバタバタ。食後も、それが引きずってしまって、結局、σ(^^)は風呂も入れずに一日を終えた。(-_-;)　もう、一杯一杯です。

風人飯

先日、見かけたレシピを記憶を頼りに作ってみた。簡単だし、風鼓さんの好きなサツマイモを使った料理なので、いつか作ろうと思っていました。

サツマイモを縦二つに割って、レンチン。中身をくりぬいてマッシュ。ベーコンと玉ねぎの炒めたものとミルクを混ぜて、くりぬいた皮に戻す。チーズを乗っけてトースターで焼きました。おやつ？　って感じでもあるのですが、まさに風鼓さん好みの味でした。

 サツマイモのグラタン

 風鼓さんにはカットして出しました。

キノコとしらたきの甘辛煮

レンチンしてる時間だけで作れるので、１５分程度で２品作れました。

痛い痛い！　と言いながら完食。(^^ゞ　普段ならここで終わるのですが、昨夜は第２弾が。(>_<)　

疲れた！

どうしたの？　って水無月がやってきました。疲れたんや！　

カンファレンス

今日は、風鼓さんの介護方針を決める大事な会議があります。支援を受けている方々が集まってくださって、課題や問題の解決策を練ろうというのが目的です。もちろん、σ(^^)の負担の軽減というのも大きな課題になっています。と、難しく言うとこんなことなんです。

各施設間の情報の共有化とか、σ(^^)の希望なども周知されることになります。

超忙しい中で時間を取っていただくのは恐縮なんですが、とても大事な時間になりますので、σ(^^)も考えをまとめておかねばなりませんね。

基本的には、今の状態で良いかとは思うのですが、風鼓さんの老いが進行していますので、プロの意見をしっかり聞きたいと思います。

風人飯

久しぶりのポテトコロッケ。ポテサラを作ろうと思ったのですが、キュウリがなかった。(^^ゞ　ので、急遽、コロッケに変身。(笑)　

 ポテトコロッケ

親指２本分くらいの大きさです。これを８個作りました。美味しかったです。

キノコと豚肉のバタポン炒め

もう１品は、キノコの炒め物です。バターで炒めて、ポン酢を絡めました。

後は、温野菜サラダと豆腐の味噌汁です。

デーサービス作品展と見学

昨日、作品展とデーサービスの様子を見に行ってきました。安心しました。とてもアットホームで、利用者さんが生き生きとされていて、賑やかで良い雰囲気でした。σ(^^)、実際に見るのは初めてなんです。最高齢の１０１歳のおばあちゃんがリーダー的な存在で、ほかの参加者さんを引っ張ってはるのです。驚くべき光景。ヘルパーさんたちも、細やかでとても忙しくされながらも、全体をよく見てはるし個人の動きもよく見てはる。大変な仕事を笑顔でこなしてはるのは凄いね。この施設を利用できてよかった。

昨日は、１０人ほどのおばあちゃんが利用されていた。音楽療法というイベントまで付き合ったのだけど、１０１歳のおばあちゃんが、ここでも積極的に引っ張ってた。送迎車が同じで顔見知りなんだけど、お元気だ！　頭もしっかりされている。こんなだったら、長生きも良いなと思う。

風鼓さんは、トラブっていた。(-_-;)　で、σ(^^)の顔を見た途端に大泣きを始めた。(^^ゞ　来てくれたんか！　といって泣き止まない。ふー！　トラブルも長引く。皆さん、ごめんなさい。m(__)m　でも、甘えてはるんや！　と優しく接してくれはる。σ(^^)、おばあちゃんたちにはモテるのです。(笑)　優しい息子さんで幸せやねって、皆さんが風鼓さんに声をかけてくれはる。手を振ってくれたり、笑顔を見せてくれたり、話しかけてくれたり、コミュニケーションを楽しんではるのが伝わってくる。

1時間くらいお邪魔していたけど、帰らんといて！　と風鼓さん。ご飯作って待ってるからと振り捨てて帰ってきた。ふー！　もう、行かない方が良い感じ。見学させてもらって安心したから、もう任せましょう。

なかなかの出来栄え

凄いね

作品も上出来です。良く出来ていました。

で、施設は藤原宮跡の北西にあるのだけど、藤原宮に寄り道をして行きました。大極殿院の北東を調査していました。成果を楽しみに現説を待ちましょう。もう少しかかるのかな？　

滝川先生の本が送られてきました。専門書なら読んでも分からないのですが、新書ならひょっとすると読めるかもしれない。(^^ゞ　こつこつと読ませていただきます。m(__)m

風人飯

麻婆青梗菜

風人流冷奴

なんでも麻婆にするσ(^^)。青梗菜、美味しかったです。あまり聞かないけど、美味しい♪　冷奴は、かりかりベーコンのトッピングが好き。(^^ゞ

敬老の日

敬老週間ということで、風鼓さんも忙しい。(笑)　様々なところから、お祝いのメッセージやプレゼントが届きました。(^^)　ありがとうございます。m(__)m

今日はデーなのですが、文化祭です。σ(^^)も、買い物の足を延ばして見に行きます。ついでに、藤原も見てこようか。。。(^^ゞ　

その前に、銀行に行かねば！　支払いが続いたので、今、４００円ほどしかありません。(笑)　セーフ！　

風人飯

何を作ろうかなって考えたのですが、特別なものは喜ばないので普通です。(^^ゞ

 水晶鶏の梅餡かけ

茄子としし唐のオランダ煮

昼にトラブルがあったのですが、完食です。美味しかったと声に出して言ってくれました。良かった♪　あれだけトラブって、よく飯が食える。(^^ゞ
風鼓さんには、水晶鶏のつるっとした食感が良かったみたいです。梅の味が濃いかと心配したのですが、さすが酸っぱい好きの婆さんです。ご飯は、豚バラと高菜の混ぜご飯にしました。麩とネギの味噌汁を付けて、白寿の敬老の日の夕食は終了。

で、プレゼント。

 好奇心満々！　なになに？　って感じで、袋を開けました。(^^ゞ　

 枕カバー　(笑)

ひざ掛け

これから必要になってくるし、車いすの時には必要なので買ったのですが、プレゼントだと渡しました。(笑)　同じ売り場に、かわいい枕カバーがあったので合わせて買いました。(^^ゞ　早速、使っています。

滝川幸司先生の本を注文した

昨日、こちらの写真をアップしようと思ったのだけど、間違えて角度の違う写真を貼ってしまった。(^^ゞ　でも、堆積土はどうか？　微妙だ！　(^^ゞ

現説時、南からの写真。

本を注文した。滝川幸司先生の著書です。しばらくお会いしていませんが、滝川先生は、両槻会の立ち上げ時の初期メンバーでした。記念すべき第１回・第７回定例会の講師を務めてくださっています。
そこから派生した特別会では、先生も来ていただいて龍門寺跡を訪ねたのも楽しい思い出でです。山中で、塔跡以外の堂宇跡を探して回ったのは、今でも懐かしい。楽しかったなぁ~。また、あんな特別会を企画したい。でも、もう体力が・・・。(^^ゞ

第１回定例会
吉野宮滝への道 -　菅原道真「宮滝御幸記略」をめぐって　-

第７回定例会
道長が見た飛鳥　

ご著書
菅原道真-学者政治家の栄光と没落 (中公新書 (2559)) 新書 – 2019/9/14
滝川 幸司 (著)
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4121025598/ref=ppx_od_dt_b_asin_image_s00?ie=UTF8&psc=1

また、一緒に飲みたいものです。先生は忙しいし、σ(^^)は介護に追われるのでなかなか実現しませんけど、いつか必ず。


さて、昨日は、なんだかんだと忙しかった。風鼓さんもあまり好調とは言えなかったし、σ(^^)も肩こりが酷くて機嫌が悪かった。(^^ゞ　反省。

今日は、敬老の日。数え年で白寿の敬老の日、なにかしてやったほうが良いのかな。焼肉パーティーをしたので、もう良い？　何をしても分からないだろうしな。σ(^^)の心の問題として、普通よりちょっとごちそうでも作りますかね。まっ、穏やかに１日が過ぎるのが１番なんだけどね。

セクション１の下見（コース検討）

セクション１の下見に行ってきました。下見より余分に歩いたのですが、快晴だったし気持ちよく歩けました。日差しは暑かったけど、２９℃止まりだったようです。
で、よっぱさんの車で飛鳥まで行ったのですが、水落遺跡から苑池を通ってスタート地点に。

苑池の１３次調査区、なんだかすっきりしていました。帰ってから確認したのですが、南西隅の堆積土が除去されていますね。シートで見えないですけど、また行って確認したいな。

で、治田神社鳥居前からスタート。岡寺参道をえっちらおっちら！　なかなか試練のスタートです。おそらくコース上で１番の急坂！　山門を見て、治田神社の方へ。拝観はしません。　
ここから、宣長は岡の集落に戻るのですが、定例会では、酒船石に直接進むことにしました。で、久しぶりの酒船石！　？　石底が見えてましたっけ？　削っている？　台風で流れた？　東側ですが、昔からこんなでしたっけ？　

東から

久しぶりに天理砂岩の切り石積みも見てきました。

飛鳥寺・入鹿首塚を経て、飛鳥坐神社から大原神社へ。藤原寺っていつまであったんだろうとか思いながら、調べなくちゃね。σ(^^)の担当だしな。(^^ゞ　

大原からは、八釣へ。車道を通りますけど、江戸時代はルートがあったのだろうか。

竹田道（古山田道）へのアプローチは？　などと考えながらのウォーキングです。弘計皇子神社に立ち寄り、奈良交通のバス停に向かうのですが、結局、古山田道ルートの検討ということになりました。(^^ゞ　山田寺跡に出る農道が草で全く進めず、東大谷日女命神社の西の道路から山田道に出ました。飛鳥資料館と山田のバス停の中間点になるので、どうしようかと考えていたのですが、最大３０人がバス待ちすることになると、飛鳥資料館が良いという結論に。トイレも使えますしね。

トイレも確認してきました。前半は、問題になるようなことはありませんね。全コースの終盤に使える場所が・・・。文珠院を出るとないなぁ～！　困ったぞ！　セクション２の下見で探そう。

１２時半頃に帰宅したのですけど、昨日は、人がいたので余裕のお出迎え。でへっ！　って顔をしてますね。(^^ゞ　何をしていたか、だいたい分かる。(笑)

さて、下見のまとめをして、今日は仕事をします。