ワクチン2回目

このまま寝てしまいました！　（笑）

膝まで下ろしたのですけど、1時間くらい爆睡していました。安心してるんでしょうね。(^^ゞ　警戒心など微塵もない！　

今日は、2回目のワクチン接種です。夕方になるので、食事の準備をしてから出かけます。2回目は、副反応が強く出ると言われているのでね。で、知人がかなり強く出たみたいです。(>_<)　昨日、連絡したのですけど、電話に出なかったので心配。肩が痛いだけならどうという事もないのだけど、発熱とかしたら嫌だな！　

で、昼からは帝塚山大の市民大学講座。両槻会コラボでいっぱい頑張ってた山本先生が、講師として帰ってきた。応援の意味も加えて、聴講予定です。終わるのが3時半予定！　着替えて、直ぐワクチン接種に出かけます。電車で3駅目！　ちょっと面倒な乗換付き。（笑）

風人の飯

 

豚と茄子の煮びたし

冷蔵庫で冷やしています。豚バラを加えると、バラ肉の甘みがプラスされて美味しい♪

受付開始♪

第76回定例会の受付開始しました。既に10名ほど申し込みがありました。ありがたいことです。昨日申し込んでいただいた方々は、申し込み開始を待っていただいていた感じですね。中には、日付が変わった直後に送っていただいた方もありました。(^^ゞ　両槻会のファンの方ですかね。（笑）　居るのか？　(^^ゞ　感謝　m(__)m

ただ、少しコースの変更が有るかも知れません。24日にスタッフ下見をしますので、その時点で最終予定を出したいと思っています。

それまでに、暑さに耐えられるように鍛えておかねば。本番は10月なので、猛暑は一段落しているだろうけど。

仕事が増えてきた！　頑張ろう！

風人の飯

昨日、玉ねぎの甘酢漬けを作りました。1玉分を薄切りにして、水に晒して、しっかり拭いてから酢と砂糖と塩で漬けます。漬け汁は、３：２：0.5くらいの感じの配分です。直ぐできます。2時間ぐらいするとよい感じです。写真のは、4時間後くらいのものです。

鰹と醤油を少々。他に、ラー油とゴマ、オリーブオイルと黒コショウ、何てのも作ったのですけど、味変して楽しめそうです。昨夕は、赤ワインを飲んだのですけど、よく合いました♪　オリーブオイルのが特に美味しかったです。冷奴のトッピングなどにも良さげ。

焼きシュウマイ

焼売というと、蒸すか揚げるのですけど、焼くというのは初めて作ったかも。(^^ゞ　美味しかった。カリっと香ばしい感じが良いです。大きく作ったので、フライパンで蒸しているのですけど、最後に水分を飛ばして焼き色を付けました。蒸すより、しっかりした感じで、よりおかずになるように思いました。

ワインが進む♪　（笑）

さて、仕事しましょう！

紀路下見

バテました！　17,522歩　約12km　2時間45分　ほどでした。皆さんが歩く距離は、少し短くなると思います。10km程度にしたいと思います。

まだ、暑さにも慣れてない中、日差しも出ていたので疲れてしまいました。汗だく！　日焼け！　筋肉痛にはならなかったのですけど、疲れがまだ残っています。

束明神古墳

少しのIFで、岡宮天皇佐田岡上陵とか呼ばれていたかもしれない古墳です。草壁皇子のお墓なんでしょうね。たぶん！　

束明神古墳復原石槨

コースには、トイレや小休憩に使える所も思っていたよりあって、ウォーキングには大丈夫だろうと思います。ただ、後半のアップダウンが厳しいなと思いました。ので、コースを逆向きにすることを検討しています。

 今日から、申込を開始しますが、申し込み後に変更するかもしれません。m(__)m　　下見が遅れたのが原因なので、ごめんなさい。

お昼には、帰宅して写真の整理などしていたのですが疲れで進まず、中断して昼寝をしました。その後、目が覚めず（笑）、半日ボーっと過ごしていました。(^^ゞ　

今日は、休養です。宅配が1件あるので、受取だけが予定です。（笑）　そして土曜日は、2回目のワクチン接種。zoom講座もあるので、土曜日の夕食を、今日のうちに準備しておこうか。2度目は、副反応が強く出るという話もあるので、準備しておくに越したことは無いな。σ(^^)、1回目は軽く済んだのだけど、周りの人は強く出た人も居た。

紀路に咲くネムノキ

森カシ谷遺跡付近で、見かけました。

夕食は、親子丼。

今日は下見

下見と言っても企画段階のもので、 このコースで面白いかなとか、寄り道するところはあるかな？　カットしても良いかな？　などを考えながら歩きます。この後、次回定例会のウォーキングコースを確定したいと思っています。昼食場所やトイレもチェックしておかねばね。たぶん、前半はありません。頑張ってきます！　昼からお天気が安定しないので、午前中に飛鳥駅に帰着できるように、もうすぐ出ます。

昨夕、水無月とσ(^^)の快復のお祝いをしました♪

鶏もも肉などのクリーム煮

いただいた赤ワイン

そして、水無月はドッグフード＋リンゴ8分の１個でした。水無月は、おやつにリンゴ8分の１を昼前に食べました。

あっという間の出来事だったので、写真は撮れませんでした。（笑）

クリーム煮は、渾身の1品です。もも肉・ペコロス・シメジ・ブロッコリー・ナスを炒め焼きして、ミルク・生クリーム・マスタード・塩コショウで味付けました。スキレットを使ったのですけど、ちゃんと盛り直したら綺麗に出来たのですけどね。(^^ゞ　　もう、食べるのを待てなかった！　（笑）

ワインは、初めての味でした。葡萄の味（種類）が今までのと違うのでしょうね。フルーティーなんだけど渋みが少ない感じがしました。色は濃い感じ。とても美味しかった♪　最近目覚めたワインですけど、美味しいワインであることは分かりました。3杯飲んじゃいました。（笑）　大満足♪　ワイン・ペコロス・ナスは、いただき物です。（笑）　ありがとうございました。とても美味しかった♪

5歳の誕生日

 今日は、水無月の誕生日です♪　5歳になりました。5年前、セラピードッグの役割を担って、我が家に来ました。生後2か月なので、まだまだ赤ちゃんって感じでした。ショップで目が合っちゃって、他の人に飼われるのが嫌で、即、買ってしまいました。（笑）　

それから5年、ずっと傍に居ます。σ(^^)のセラピードッグになってます。(^^ゞ　

何か買ってやりましょうかね。食べ物は、ドッグフードと犬用のジャーキーとキャベツくらいしか食べさせません。あっ、リンゴ買ってやろう。リンゴ美味しそうに食べるし、犬も大丈夫ですからね。

昨日は、相続と言えば相続なんだけど、コロッと忘れていたものがあって、請求書が来た！　(^^ゞ　で、急遽、手続きのために市役所へ。またまた住民票とか謄本だとかって取り寄せて、別建物の担当部署へ。この10分ほどもかからない間に、ゲリラ豪雨に襲われてずぶ濡れに。(>_<)　軒先を借りて雨宿りするも、吹き降られてアウト！　雨雲レーダーを見ると、真っ赤だけど小さな雨雲が掛かっていた。ずっと見て歩いてないもんな！　　小さな傘は持っていたのだけど、風が強くて”おちょこ”になってしまうので無いのも同じでした。

小降りになるのを待って担当部署にたどり着くと、雨が降っているのも気づかなかったという職員に驚かれる。(^^ゞ　いつも持っているタオルで拭いたのだけど、ずぶ濡れにあまり効果もない。20分ほどで手続きを完了して、立ち上がった椅子は濡れていた。(-_-;)　

電車も乗りにくいので、結局、家まで歩く。約2.5km。雰囲気的には、下ツ道から中ツ道。(^^ゞ　ふー！　結局、昨日は休憩どころか、7km弱　10,500歩になってしまった。(>_<)　　なんでやねん！

水無月のリンゴの買い物だけにして、今日は休もう。

あっ！　そうだ！　今日の夕方、〇先生がTV出演。見なくちゃ！！　6時過ぎから再スタートする朝日放送のキャストって番組です。両槻会の顧問♪　アドバイザリースタッフですので、皆さんも是非。（笑）　関西ローカルですけど。　

ワイン♪

快復祝いをいただきました♪　お気遣い感謝です♪　今日は、ワインに合うレシピを考えましょうか。

心配させた上にお気遣いをいただいて、申し訳ないやら嬉しいやら、σ(^^)に出来ることは、美味しく飲ませていただくことですね。遠慮なくいただきます。m(__)m

ということで、昨夕は飲み会でした。ところが出だしで大トラブル！　乗る予定の電車が人身事故の影響で止まる！　急遽連絡で、タクシーで向かうことになりました。合流して、無事にさわさんへ。

気分を変えて、おしゃべりと（マスクしてます）美味しい串とお酒を楽しみました♪　最高♪

また、飲みましょう♪　（笑）

今週も、前半はバタバタするかも。天気予報と相談しながら、企画段階の下見に行きたい！　少し疲労感があるので今日は避けたいのだけど、どうしようかな！　

 

勉強は楽しい♪

 昨日は、岡島先生の講演を聴講しました。めっちゃ興味深い内容でした。西安寺の注目度がぐぅ～と上がりましたね。斑鳩・片岡を一から考え直さないとなと思ったのですけど、この講演はその切っ掛けになってくれるでしょうね。ありがとうございました♪

西安寺式伽藍配置が、いつか確定するのを待ちたいと思います。

終了後は、岡島先生と〇先生の3人でアフターを少しだけ♪　楽しい時間は、瞬く間に過ぎて行きます。ありがとうございました♪

さて、今日は雨が止めば、ルーティーンの買い物へ。ちょっと、ほっとさせてもらって、夕方からは飲み会に出かけます。少人数です！　

次回定例会の個人下見をしたいのですよね。けど、最近の疲れがぼちぼち出始めているので、週明けにしたいと思っているんですよ。思い切って、これで決まりですと言ってしまえばよいのですけど、自分の目で見てからと思っているのです。あまり暑くなる前に実行したいのですが、天気が安定しませんね。