足の調子は回復しなかったけど、気持ちはかなり戻った感じ。沈んでイライラしてたのは、少しはマシになった。申込受付を開始したら、気持ちのハリが戻ったのかも知れない。
風人の飯
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| シイタケと豚こまのバタ醤 |
風人の飯
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| シイタケと豚こまのバタ醤 |
第81回定例会のウォーキング下見に行ってきました。かなりキツかったので、ルートを変更すると思います。間に合えば、本日発行の飛鳥遊訪マガジンには新しいルートで発表します。行くところも、ポイントも変わりません。南から行くと難易度があんなに上がるとは思わなかった。(-_-;) まだまだ、知らんところも多いなぁ~。
昨日は、予定コースを忠実に歩いたのですが、約10000歩6.5kmくらいでした。これは想定内。ところが、歩くだけで2時間半はかかっています。如何にアップダウンが厳しかったかという事です。(/_;) 右足首にダメージ。。。かばっていた左も痛みが。。。
でもね。行って良かったんですよ。当日、こんなことになっては大変です。
何処に行っても明神山を探してしまいます。(笑)
| 明日香村栗原から明神山 |
呉原寺跡付近なんですが、結構高い位置にあることも分かりますね。写っている集落は、明日香村越付近だと思います。岩屋山古墳辺りですね。古墳も写っています。右下方向の丘が岩屋山古墳。
この角度で見ると、香芝市の上水道局の特徴的な建物のやや左上が明神山です。(小さなピーク)
朝風峠からは明神山がすっきり見えるので、ここからも見えて当然なんですけど、またチャンスがあれば、この2ヶ所を生かした烽火ウォッチも実行してみたい。
足首の痛みは、朝になってかなり軽減。良かった♪ これで、明日、下見に行けるだろう。5km+α 程度なので、何とかなるだろう。いつも歩いてるコースとは逆向きのルートになるのだけど、メインになるところ辺りは、結構、アップダウンがある。お寺も神社も、ちょっぴり坂上。(^^ゞ 後半は、ダラダラ下ってくる感じだ。
私の足でのタイム計測になるので、少し痛みが残っているくらいがベストかも知れん。
昼ご飯を食べてからになると思うのだけど、財団に寄って第81回定例会の企画書を提出して来る。助成を受けるようになって、こういうことが必要になっている。申請は別にするのだけどね。お仕事増えたのは仕方がない。ありがたいですからね! 貧乏サークルには。
昨日は、結構、バタバタしてたのだけど、今日は落ち着いて下見の準備をします。
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| ジャーキーしか目に入らない |
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| ポトフ |
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| 父さんもお昼寝しよ! |
風人の飯
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| トンテキ和風シイタケソース |
美味しかった。疲れてたのでしっかり食べてみた。
帰ってから、早速、成果を展開して予定をほぼ確定した。10日発行の飛鳥遊訪マガジンで発表します。ただ、詳細は下見の後になります。
3部構成の定例会を企画しています。第1部は、ウォーキング(現地講座です)。
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| 朝から留守をしたので拗ねている犬 |
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| 肉団子鍋 |