風の書: 20230507

2023年5月13日土曜日

風人の飯５

鰆の照り焼き

惣菜のポテサ

昨日は、薬局に行く必要があったので、思いっきり頑張った。約６００ｍ×２。そこからメインのスーパーまで更に６００ｍ×2。薬をセットしてもらっている間に買い物を済ませて、薬局に戻ると効率が良いので、いつもそのようにしている。

が、昨日は冒険だった。歩けないかも知れんという不安が。。。買い物を済ませると、限界に。(T_T)　ので、タクシーを使う。(/_;)　

無理やったなぁー。。。

リハまで1週間。無理になってきた。自転車を使えれば良いのだけど、足首なのでね。ダメかもしれん。。。

2023年5月12日金曜日

風人の飯４

風人の飯

鶏もも肉のマーマレード漬け炒め

いつものサラダを付けて夕食にしました。昨日は、通院だったので、疲れてしまいました。ふー！　

2023年5月11日木曜日

宣伝２

両槻会第82回定例会のチラシを作りました。遅い！　

定員まで余裕がたっぷりあるわけではないのですけど、久しぶりに作ってみました。

即席感満載！

チラシ

第82回定例会キャラ

2023年5月10日水曜日

宣伝

ちょっと読みにくいと思いますが、5月10日（本日）付の読売新聞に掲載していただきました。先生から、連絡をいただいたので宣伝しておきます。

『飛鳥古寺手帖』の名前も出ています。私は、つい、こちらの名前が出てしまうのですけど、ウチのメルマガのことも書いていただいて感謝です。何度かお会いしているのが、効いているのか？　（笑）　

昨日、久しぶりに外出しました。その距離400m。往復でです。（笑）　手数料払うのも嫌だったのですけど、仕方なし。コンビニATMが目的地でした。現金が底をついたので、四の五の言ってられません。現在、靴を履いて歩くにはこれが限界です。で、ついでに少し買い物をしたのですけど、左手が痛くて、牛乳パック落としちゃいました。物は大丈夫だったのですけど、暫く手が痛くなって・・・。(/_;)　何処が痛くても、不自由です。(T_T)