目が疲れた！

フェイスブックに、アルバム「風人飯１２」をアップロードしました。いいね！　よろしく！　(^^)　

https://www.facebook.com/asukakaze3

一日掛かって、マップを描きました。(^^ゞ　もう少し範囲を広げたかったのだけど、住宅地になるので、等高線を拾えなかったのです。(^^ゞ　まっ、これで充分。等高線間隔は、１ｍです。これだけでは、何処かは分からないと思います。水辺がヒントですかね。実際には、道路を書き込みますので、そうなると分かりやすくなると思います。

配布資料に使うんですけど、答えは配布資料の公開の時にでも。暫く、お待ちください。

あっ！　ゴミが残ってますね！！　早速、修正だ。

ここは何処？

 厚揚げの焼いたんカリカリベーコン掛け

 水菜炒飯

豚バラと春キャベツの炊いたん

冷ご飯が残ってしまったので炒飯にしました。水菜が中途半端に残っていたので、タマゴ炒飯を作ってから投入。ササっと混ぜて完成。(^^)　シャキシャキ感が美味しかったです。他のは、安定した味です。風鼓さんは、この量を完食します。σ(^^)より多い！　若干、食べ過ぎだとは思うのですが、少ないと要求するので結果は同じことに。夜中に冷蔵庫漁りされるのは、とても危険です。実は、昨夜も冷蔵庫を開けています。減っているものは無かったので、ホッとしました。道中も無事に歩けているし。(^^ゞ　要注意！

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明らかに影響が出ているみたい。σ(^^)の体調は、すこぶる良い！　続けよう。

見なきゃ良かった・・・

見てしまって、やっぱ後悔・・・。長谷川先生のお名前が間違ってるし！　失礼ですよね。σ(^^)でも、ちゃんと確認してますよ。ＮＨＫともあろうものが！　前にＮ文研のＫ田先生のお名前も間違ってた。内容的には特段の事もなく、途中で寝てしまいました。(^^ゞ　あの類は見なくて良いや。

長谷川徹先生　→　長谷川透先生です。７月定例会の講師を引き受けていただいているので、ここははっきりしておくぞ！　(笑)　

で、夕方のは、思ってたより時間が長かったですね。中継混じりだったようだし。笹船石、ちょうど飛鳥遊訪マガジンに掲載してるあたりだから見てました。酒船石の傾斜が今とは逆という話が有りましたが、今のままでも水は行きわたります？　

相原先生は、益田岩船にも登られていたのを見た。ご苦労さまです。m(__)m　σ(^^)はしばらく行ってないや！　

風人飯

 酢豚

水菜と竹輪のお浸し

ジャガイモとワカメの味噌汁を付けました。

1387669  カカオポリフェノールって良いのかな？　苦くて薬以上に嫌だけど。(^^ゞ

飛鳥桜２

第６６回定例会の準備に、飛鳥資料館に行ってきました。そのついでと言っては何ですが、資料館の前庭を楽しんできました。

 源平桃

奥山集落の東にある小公園にあります。毎年、桜が終わる頃に見に行きますが、年々樹勢が落ちているような感じです。歳なのかなぁ？　

 紅白の花が同じ樹に咲くので源平桃

 飛鳥資料館の枝垂れ桜

満開です！　猿石や亀石と組み合わせると面白いかも。

 こちらは石造物無しバージョン

 八重桜が見ごろになりかけています。

 もう満開も間近ですね

 タンポポが一杯！

 花がたくさん咲いているので、蜂もかなりの数が飛んでいました。ブーンって、耳元に来られると、熊蜂なので首をすくめます。何もしなければ、刺されることも無いのだけど。(^^ゞ　あっ！　カメラ向けるとヤバい場合も。(^^ゞ　でも、花蜂だから大丈夫なんですよね。音が怖いですけど、スズメバチとは違う！

 美味しいんだろうね

 柔らかい色です。

最初の花桃を離れてみるとこんな感じ。右側の桜が花吹雪になっていましたが、残念ながらカメラを向けると風が止まります。(>_<)

資料館の前庭には、もう直ぐ藤が咲きます。白い藤もあるので、また４月中に行ってみたいと思っています。
寄道をしながら飛鳥資料館に行くと、徒歩約１０ｋｍになります。風鼓さんのデイサービス日には、ちょうど良い距離間です。ただ、これから暑くなるので、だんだんつらくなりますけどね。(^^ゞ

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でね！　発見 蘇我入鹿の棺 よみがえる“大化改新”！！　
何だかね！　まるで新発見みたいなセンセーショナルなタイトル。(^^ゞ　こういうの見てしまうと、σ(^^)などは退屈して面白くない！って思ってしまうんですよね。(^^ゞ　菖蒲池古墳でしょ！　発見！ってことじゃないやん。(>_<)　切口が嫌い。せっかく飛鳥が写ったりするから見たいのだけど、面白いと思ったことが無い。(^^ゞ　たぶん、今日も見ません。面白かったら、こっそり後悔します。(笑)

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風人飯
スマホ写真苦手。(-.-)

 小松菜とアゲの炊いたん

 ニラ玉

麻婆豆腐

美味しかったです♪　麻婆久しぶりだな～！　何でも麻婆にしていた頃もあったのだけど。(^^ゞ　

今日は、酢豚かな？


1317769  　　カカオポリフェノールが利いてる？　それともウォーキング？

写真が悪い！ がっかり！

咲読の最終回、めっちゃ苦労してます。(^^ゞ　まっ、あまり知らないところだし、分からないので、返って長くなっちゃって９回になるかって境目です。(>_<)　短くしよう！　もう、これ以上ダラダラと書いてはいけない！　いつも、関連資料から作るのですが、描いちゃったら説明しないとなってことになって・・・・。(^^ゞ　短縮して、第６５回の咲読を閉め切ろう。担当箇所の資料作りに移行しないと、もう４月に入っちゃいましたからね。

７月定例会に向けても、今月から動かないと。まずは、会場の手配からだ。今日行こう！　で、打合せをしないと。。。。ともかく動かないと始まらないや！　

風人飯

写真はとっても悪いのだけど、昨日は頑張りました。コーンポテトグラタンとホウレン草とキノコのソテー。頂いた蕗の佃煮、昆布の佃煮。豆腐の味噌汁。満足な食事でした。

コーンポテトグラタン

グラタンとか、最近作ってないよなと思って頑張りました。風鼓さんの好物なので、もう少し頻繁に作ってやれれば良いのですけどね。(>_<)　　

風鼓さん、今日は花見です。デイサービスで連れて行ってくれるみたいですが、咲具合はどうだろうか・・・。すでに散り始めているのですが。間に合えば良いな！　一瞬でも、綺麗だと思えれば良いのだけど。場所は、橿原神宮だと書いてあった。深田池の周りくらいかな？　飛鳥（石舞台公園）とかダメなんだろうか。

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後４名、受付けます！

第６５回定例会のお知らせ
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 定員まで残り１名になりました。ありがとうございます。 清水昭博先生と参加総人数を調整した結果、追加３名まで受付けることが出来ます。（合計４名）　ご希望の方は、早めにお申し込みください。
講演会場のキャパがありますので、これ以上は増やすことが出来ません。ご了承ください。m(__)m

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昨日は夜になって、風鼓さん、大トラブル。(T_T)　お風呂入れませんでした。(>_<)　

明け方にも起こされて、睡眠不足でボーっとしています。夕方までは、穏やかだったのになぁ～！

さて、本日は、咲読最終回を仕上げましょう。そして、自分の担当分の資料作成に掛かろうと思っています。午前中は、訪看さんの来訪があるので、いつでも中断できる仕事から掛かろう。昼からは、風鼓さんの帽子を買いに行かねば！　昔、被っていたのがあるはずなのですが、行方不明。明日はデイサービスから花見に行くらしいので、帽子の用意をと連絡あったのです。が！　無い。面倒だ。(/_;)　一回しか被らないのだけど・・・。面倒だ！　でも、仕方ないね。

風人飯

鶏むね肉の南蛮漬け

長芋のチーズ焼き

酸っぱい南蛮漬けが好きな風人家、新タマネギ１個と人参・ピーマンと一緒に鶏胸肉を漬け込みました。美味しく出来ました♪　もう１品は、長芋を甘辛く炒めてとろけるチーズを乗っけてみました。チーズの風味アップで美味しかった。(^^)　

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穏やかな土曜日

水無月と遊んだり、カレー煮こんだり、資料作ったり、静かな土曜日でした。若干、飲み過ぎましたけど。(^^ゞ　夕方からは、某先生と飲んでいたのですが、８時過ぎに帰ると風鼓さんは爆睡していました。気にしていたので、控えめに飲み終わったので、家飲みを追加しました。で、寝落ちる！　(^^ゞ　１１時頃に目覚めて、寝なおしました。起床は７時３０分。良い土曜日でした♪

で、定例会の予定を急遽変更しないといけない事態になったのですが、これも無事解決。やれやれです。一時は緊張しましたが、なんとかクリア出来て、その気の緩みも有ったかな。(^^)

久々の水無月

清水先生家のおでんちゃん、がんもちゃんの写真（https://www.facebook.com/asukakaze3）　上から２つ目の写真

に触発されてというわけではありませんが、昨日の昼に撮りました。本当に不思議なんですが、服を着せるとモデルになります。(^^ゞ　カメラ目線で止まります。脱ぐと止まりません！　だから、服を着せてない写真が無いのです。(^^ゞ

風人飯
写真はありません！　(＞＜)　σ(^^)、出掛けたので写真は撮れませんでしたが、カレーライスとサラダでした。σ(^^)も少し食べたのですが、美味しかったです。ベースのルーを替えたのですが、風鼓さんもこれが美味しいと言ってました。グリコの製品なんですけど、懐かしいリンゴの味を感じました。σ(^^)はもう少し辛い方が好きかな。次は辛口を買ってみよう。


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