飛鳥は花盛り

昨日は、風鼓さんがデイに行っている間を利用して、ハードなウォーキングに行ってきました。桜の偵察も兼ねていたのですが、とっても良い天気だったので、ウォークがメインになりました。約20,000歩のウォーキングでした。538kcal。良いですねぇ～♪

とにかく、遠くから歩き始めようと飛鳥駅まで電車で行って、１１時頃にスタートしました。王道コースを石舞台に向かったのですが、早速、鬼雪隠から南を見ると、桜？　梅じゃないですよね。ソメイヨシノではない桜かなと思ったのですが・・・。まっ、電線が写ってしまうのは仕方が有りません。かなりのズームで撮っていますので。

 野口で、小山田古墳を見上げると、北側の丘が華やかでした。これは、梅でしょうね。

 中央公民館の横から橘寺へ向かいました。ここはネット情報でも知っていたのですが、薄墨桜が満開になっていました。西門付近の桜は右近の桜を含めて、まだ蕾がばかりでしたが、南に回り込むと蓮華塚の枝垂れは、ぼちぼち咲いていました。そのまま奥へ向かって、石舞台へ向かいました。

 往生院西側の薄墨桜も、綺麗に咲いていました。

 南から石舞台に接近。東の丘は、予想通りの景色が待っていました。花桃だろうと思うピンクと菜の花です。春らしい彩りです。

 東の丘を少し登って、休憩しました。ここで、お弁当です♪

 石舞台古墳の北側の桜が開き始めていました。公園内では、この木が一番の咲具合です。

 で、ひょっとしてと思って、常谷寺の裏に行ってみました。ここの桜が、例年、飛鳥で一番早く咲きます。やはり、他の桜よりも花が咲いていましたが、年々、撮りにくくなってます。(^^ゞ　元々、墓地なので、アングルは限られているのですけど、枝向きが変わったように思いました。

 で、我が家に向かって帰路に就いたのですが、？？　まだ、開いてる！　土木です。少し、下げてます？　右手前辺りが。お昼休みで、聞くことはできませんでした。(^^ゞ　
建物遺構が検出された調査区は、埋め戻されていました。現説から約１ヶ月！　追加の成果は、定例会でってことですね。(^^)　

最後は、甘樫丘でした。超久しぶりに階段から登頂。(^^ゞ　北側の木が一番早く開花するのですが、まだこの程度でした。開花！　って感じですね。豊浦展望台が桜のドームと化すのは、来週中ごろ以降になりそうですね。

ここから、大官大寺を経由して、我が家へ。まっすぐ帰らなかったのは、大官大寺南にテントが見えたからです。(笑)　案の定、奈文研と書いてありました。(^^ゞ　何か出るかな？　楽しみ♪

夕方には風呂に入って、夕食の準備をしながら風鼓さんを待ちました。何事もなく、帰宅。飛鳥で買ってきた野菜で作った夕食を食べて、夜も穏やかに過ぎて行きました。


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予定通り

全部予定通りの一日でした。(^^ゞ　風鼓さんも予定通りのトラブル？　と思ったちょうどその時、訪看Ｙさんが来てくれて、無事にトラブルにならずに済みました。助かったぁ～！　こういう時は、本当にありがたく思います。天使♪　

直後の昼食もしっかり食べられて、σ(^^)は楽をさせてもらった。いつもこうなら良いのだけどね。

で、咲読の方も５回目がほぼ出来た。後半、煮詰まってしまったのだけど、マップ描きに切り替えて頑張りました。昨日は、古宮遺跡のイラスト遺構図を描き直し始めました。

担当ポイントの遺跡分布マップは完成出来た。よく働いています♪　(^^ゞ

でで、こちらも予定通りの風人飯。

キャベツ巻シュウマイ

春キャベツが美味しい♪　混ぜてレンチンするだけだから、とても簡単。キャベツを千切りにして、肉団子の上に掛けてチン！　柔らかくなったら、箸で纏めれば完成です。辛子醤油で食べました。(^^)　風鼓さんは、４個食べました。手間な物を作ってくれてありがとう！　と言ってました。(^^ゞ　そう思ってくれるなら、そうしておきます。(笑)

本日は、風鼓さんのデイサービスの時間を利用して、飛鳥へ。桜の偵察を兼ねて歩いてきます。偵察だけで終わりそうだけど・・・・。３時間ほどのウォーキングを楽しみます。

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小墾田の家・向原の家

真面目に咲読に取り組んでいます。５回目まで形が見えてきました。５回目と言うと、４月下旬の発行予定分です。1か月先行出来ました。5回目は、「小墾田の家」と「向原の家」がテーマになるかな。出来たら７回全部形作りたいのですが、ぼちぼち風鼓さんというブレーキが掛かりそうです。(>_<)　今日あたりは、昼前から要注意です。

風人飯

昨日は、お昼に親子丼を作って、夕食は軽くしました。夕食のメインは、鶏もも肉を使った中華スープです。おかずスープです。これに、ほうれん草のナムルと新じゃがの煮っ転がしでした。

鶏もも肉の中華スープ

美味しかったです♪　昨夕は、冷えてましたので、温かいスープは美味しく感じました。(^^)　風鼓さん、完食♪　春キャベツが美味しいですね。毎日使っていますが、満足しています。今日は、春キャベツ入りのメンチカツか春キャベツを使ったシュウマイでも作ろうかと思っています。シュウマイの方がヘルシーですね。(^^)　こっちかな。

さて、今日は訪看さんが来てくれます。出来たら風鼓さんのトラブルを未然に防いでもらおうか・・・。

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北海道の米

ここ半年ばかり、米を２ｋｇずつ買っています。１日に１合で十分なので、こんな買い方になっています。これでも、お昼にうどんを食べたりすると余り気味になってしまいます。最近は、３日で２合ぐらいの消費かなと思います。
で、２ｋｇで買うので、いろんな米を試したりするのですが、北海道の米が美味しいと思うようになりました。特Ａの２品種は別としても、少し前のきらら３９７とかも、美味しいように思います。昨日も、きらら３９７を買いました。２ｋｇで９００円ほどなので、高いというわけでもありませんね。これも温暖化と関係あるという人もいるようです。
で、ちなみにウチの坊ちゃまのご飯は、２ｋｇで１３４０円。やっぱ坊ちゃまの方が高い！(笑)　

風人飯

 長芋と豚肉の甘辛炒め

キャベツとアスパラ・ニンジンの白ワイン蒸し

あまり味を付けずに、キャベツの水分だけで作りました。野菜の甘みとワインの香りが美味しかったです。写真は風鼓さんのですが、σ(^^)は御飯無しなので、これを主に多量に食べました。(^^ゞ　

昨日、咲読は書けませんでした。(^^ゞ　でも、まあまあ進んだかな。後は、実際に書く
だけになっているので、今日明日で出来るでしょう。書いてしまおう！

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咲読

先に読むから「さきよみ」。つまり、定例会の予習記事の事なんですが、「話に花を咲かせる」という意味を込めて「咲読」というコーナー名にしています。昨日は、その咲読を書きました。少し先に進んでおかないと、風鼓さんやσ(^^)の体調で書けなかったでは済みませんのでね。(-.-)　頑張って１話分書きました。出来たら、本日も１話書きたい。次は、甘樫丘東麓遺跡になります。蝦夷と入鹿の邸宅ってことになりますね。資料集めから始めますか。
並行して、自分の担当分も形にして行かねばと思っています。５月定例会は、ず～～っと先だと思っていたけど、後２ヶ月ですから、通常のスパンまで迫ってきてますもんね。エンジン掛けねばなりません。

風人飯

新じゃがのそぼろ煮

風鼓さんが嫌がるので皮をむきましたが、洗うだけの方が新じゃがの香りがしますよね。まっ、完食してくれたので、これで良しです♪　後は、菜の花のお浸しと新キャベツのスープでした。
ちっと、キャベツの大量消費メニューを考えないと！　今日は、キャベツメインの料理の予定です。


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出足好調

帝塚山大学の市民大学講座で置かせてもらったチラシの効果が出た。新しい申し込みが、２件あった。今のところ７０分の２だけど、やはりありがたいと思う。早速、参加登録しました。出足は良好で、只今、１８名の方が申し込んでいただいている。スタッフを加えると２０名を数えます。５月下旬のイベントなのだから、出足好調といって良いだろう。メルマガを発行する度に、数名の方が申し込んでくださるのも嬉しい。皆様も是非♪　

考古学ゼミの学生が、ビビる程の参加者が来てくださることを期待しています。

で、毎回なのですが、σ(^^)もアガる。(^^ゞ　少なくとも65回も喋っているのにです。この回は特別ですね。(^^ゞ　多分に、偉そうに学生さんに話したり、注意したりするので、それで風人は！？となると、柄に無くアガるのです。(笑)　σ(^^)も読み原稿を作るか？　(^^ゞ　

厚揚げとアスパラなどの南蛮漬け

風人家らしく、かなり酸っぱいです。酢と出汁醤油と水をひと煮立ちさせて、焼いた具材にたっぷりかけました。３時間ほど漬け込んであります。美味しかった♪　

夕食は、最近安くなったほうれん草入りの卵焼き、春雨スープでした。血圧が高いし、体重も若干増え加減なので、昨日は肉無しの控えめの食事にしました。もちろん味付けは、全部減塩調味料で。

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４００回おめでとうございます。

昨日の市民大学講座は、とても面白かったです。瓦の勉強は久しぶりだったのですが、素弁の復習が出来ました。私の知識の限界点なのですが、そのすれすれのところが心地よくて頭に入って来て、楽しかったです。
また聴講できるようにして、勉強を重ねたいなぁ～って思います。
昨日の市民大学講座は、４００回目でした。凄い歴史ですね。おめでとうございます♪　

講座には考古学ゼミの院生二人も来ていて、ちょっぴりお喋りを。この二人は、きっちりやってくれるでしょう。一人はタイムキーパーと道案内、もう一人は総合司会という大役が割り振られます。大変です！

さて、今日は夕方に風鼓さんが帰宅しますが、それまでのフリータイムをどうしますかね。お天気が良いので、散歩に出ましょうか！　


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