2022年8月27日土曜日

風邪っぽいのか?

 最近、いろいろあるので疲れちゃいました。昨夜は、早寝しました。そうしたら、5時前に目覚めてしまった。(^^ゞ  水無月は、まだ寝てますが。(笑) 彼も疲れているのだろうか・・・。

土日、意識してゆっくりしようかな。

日曜日は、お天気が良いみたいなので、久米寺周辺再チャレンジかな。足の調子がイマイチなので、足次第だけど。。。
あの辺りの高低差って、結構、足が覚えた。本当は、倍くらい歩いて写真撮りたいのだけど、その余裕がないからな。


風人の飯
どうも食欲が落ちたままなので、気合のスパイス飯。(^^ゞ まっ、カレーぽい感じではあるのだけど、ケチャップも入れたので、ピリピリしてるチキンライスって感じ。
美味しかったよ♪ 

ピリ辛チキンライス
写真は無いけど、親子スープをたっぷり付けました。



2022年8月26日金曜日

ほぼ1カ月ぶり

昨日、8月2日以来、預けていた水無月を連れ帰りました。会うのも久しぶりです。忘れてるんやないかとか(笑)、心配していましたけど、彼らしい思いっきりのツンデレ再会となりました。

体調が落ち着くまで、犬を飼えるほど安定できるまでと、無理をお願いして託していました。ありがとう! さわママに抱っこされての再開は、怒っていて、何処へ行ってたんや! ってのが表に出ていました。僕は、どっちのお家でも良いよ! って感じだったのですけど、家に着くなり、デレデレが始まりました。それから、今も離れてくれません。(笑) 涙目なってるし、寂しかったんやろな。何も分からないから、不安やったんやろな。すまん!

でもさ、預かってくれる人が居たから、お前の命も・・・。

今後は、こんなことにならないようにしないといけないね! 


動くからピンボケ (^^ゞ

風人の飯
お昼の足しにと思って買ってきたスーパーの総菜コロッケ(ホタテクリームコロッケ)を使いました。水無月とギリギリまで遊んでいたので、アスパラとエリンギとシメジのバタポン炒めを添えるのがやっと。冷奴を付けていただきました。

水無月は、ドッグフードとレンチンキャベツとリンゴを付けてやりました。


2022年8月25日木曜日

サポート体制

 今朝は、少しマシ。気持ちも決まったので、落ち着いてきたのだろうか。体調のチェック項目の数値も、若干良い方に向いているように思う。一喜一憂しても仕方ないのだけどね。

明日の飛鳥遊訪マガジンで公表することになるのですけど、スタッフのサポートで私の定例会参加も決定。曲がりなりにも、予定通りに実施することが出来そうです。若い人たちの力を、たっぷり借りたいと思っています。貸した力を、もう取り立てるのかと怒られそうですけどね。(^^ゞ 

今後のサポート体制も、大筋は決まってきた。


風人の飯

煮込みハンバーグ
3個作って、2個保存。食欲が無かったので、久しぶりにハンバーグを作ってみました。結構、好きなんですよね。(^^ゞ 子供かっ! って思われそうですけど、ひょっとしておふくろの味なのかもしれない。似た味にはならないのだけど、たまに食べたくなります。
子供の頃、洋風の味って、物凄くご馳走だった。


2022年8月24日水曜日

今日は頑張らない

昨日は、自分の気分を写すような低調な一日でした。体調も悪くて、辛かったですね。飛鳥遊訪マガジンの原稿を辛うじて書いて、1日が終わりました。

今日は、関連の資料(マップ)の作成に力を使いたいと思っているのですが、ちと厳しいかも知れません。朝から体が重い感じがします。


風人の飯

食欲が無かったのだけど、食べないとと奮闘。努力は良し!

豚とシメジの甘辛炒めぶっ掛け(昼)
冷たい親子雑炊(夜)
簡単なお惣菜を付けて食べました。痩せるより、食欲出さないと! 


117/71,49,98/63,35.9,63.7

2022年8月23日火曜日

悩む!

昨日は、イレギュラーな通院。内容は、超個人的なことなので書きませんが、大きな悩みを抱える問題でした。ちょっと考えさせてということで時間稼ぎをしましたが、抜本的な解決には程遠い。人生の晩年に差し掛かって、悩みは大きく多い。(>_<) 辛い思いを抱えての帰宅になりました。
定例会に影響するようなことが有れば大変なので、ともかく、体調の回復と安定が1番。
126/78.98,53.36.1,63.9。イマイチな数値。。。(-_-;)

昨日は、飛鳥遊訪マガジンの締め切り日だったのだけど、1記事も書けずに終わってしまった。申し訳ない。で、今日は早朝から掛かっているのだけど、どう書こうか迷っています。細かな予定変更ばかりで凌いできたのだけど、定例会も今までの形では出来なくなるので、ちゃんと我が身に起こっていることも書かざるを得ないのかなとか、ちょっとキツい。
まだまだ決定できないことも多いしな。。。どうする!

飛鳥資料館の写真コンテストの全入賞作品が決まりました。両槻会が協賛し、副賞を提供している来館者投票1位も決定し、3年ぶりになるのかな? 表彰式の日程も決定しました。
式典への招待メールも着て、どうしようか迷っています。一声かけて、手渡したいのはやまやまです。行ければ行きたいとは思うのだけど・・・。


風人の飯
カニカマ天津飯
考えてみたら、本物の蟹で作ったことないな。(笑) けど、美味しいので、これで十分♪ 


2022年8月22日月曜日

勉強の一日

 まとめ切れなくなってきたのだけど・・・。

昨日から、気になっていた資料や論文を勉強しなさいと、多量に送っていただいた。ありがたい限り♪ ちょっと知ってたこと、全然知らなかったこと、新に興味が出てきた物、様々な勉強の機会を与えていただいた♪ 

先日、名前を挙げていたシロカイト遺跡の概報とかも付けていただいて楽しかった。飛鳥川上坐宇須多岐比売命神社近くまで調査区が設定されていてるので、何か面白いものが出てたらと思ったのだけど・・・。(^^ゞ そう簡単ではないですよね。(笑)

シロカイトの「シロ」は、やっぱ高取城みたいな感じ。以前から棚田があったし、なかなか日当たりも良さげな土地だったように。。。

ともかく、再読してまとめて行かなければ。使えるかどうかは分からんけど、ともかく知識は得ておきたい。

ありがとうございました。m(__)m


風人の飯

酢豚
ちょっとずつ残っていた野菜利用です。味は、抜群♪ 
ズッキーニのジョン

家で生活していると、どうしても水分量が多くなってしまう。500mlペットボトル1本の水と、1本のお茶を作って冷やしてました。

3食食べて、500mlは厳しい。(-_-;) けど、今日はこれだけと+熱中症対策分だけ。

真似しないでください。危険ですので! 


2022年8月21日日曜日

大丈夫♪ ありがとうございました♪

朝から全項目チェックです。昨日、楽しく、飲み食いしましたのでね。もちろん、さほど飲んでいませんけどね。(^^ゞ
63.3,108/78,98.38,35.7。文句なしの数値です♪ 気分も、悪くありません♪ 
気になるのは、水分摂取量だけですけど、普段節制し過ぎですので許容範囲だと思います。今日は、少し控えめにしましょう。
静かな飲み会でしたけど、ありがとうございました。お土産も朝ご飯にいただきました♪ 美味しかった♪ また、お願いしますね。m(__)m

さて、今日は所用で昼少し前から出かけます。疲れないように気を付けますが、早く帰りたいな。。。

トマトチーズ