2017年7月29日土曜日

天気予報が・・・

良くありませんね。歩く時間帯に傘マークが。夕方も弱雨の予報。今は、日差しが強いのですが、不安定なんですね。雨天の準備もして行かねばね。

で、風鼓さんのショートの準備は出来た。連絡帳に諸々の書き込みをするだけだ。
薬の小分けを確かめておきましょう。

カレーを作った。茄子も入れて野菜ゴロゴロのポークカレーです。カレー作ろうとは思っていなかったんです。(^^ゞ 夕方になって、食べたいなって思ってね。(笑) 作るのは久しぶりかな。下見の日の雪丸焼カレーを食べて以来だから、2週間ぶりのカレー食べた。
サラダは、レタスとリンゴとカイワレ大根。シャキシャキサラダです。ドレッシングは、ノンオイルの和風おろし味です。美味しかったよ♪



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2017年7月28日金曜日

酢鶏?

酢豚やなくて酢鶏です。(^^ゞ ズッキーニも入れてみました。ピーマン切れてました。(-"-) ちっと彩りが悪い。鶏は胸肉です。甘酢美味しいです。(^^) 
酢鶏
風鼓さんが、デイに出発しました。明日、明後日とショートなので、連続で家を空けることはまだ知らない。(^^ゞ 絶対に嫌がりますので、ぎりぎりまで教えません。デイは、お風呂に入りに行くと言っています。ショートは、本人は病院に短い入院だと理解しているようです。行けば変わるのですけど、やっぱ行きたくないと言います。「一人でいくのか?」と物凄く不安そうに言います。見ていると可哀そうになるのだけど、お風呂は家では無理。行ってもらわねば。

今日は、ショートの準備をしなくては。着替えだとか、タオル類だとか、薬の仕分けとか、結構時間が掛かります。で、買い物に。フライパンを買い替えるのと、包丁もボチボチ新しいのが欲しい。もう、何十年も使っている物ですが、砥が悪いので刃が波打っている。(>_<) ホームセンターで見てこよう。

明日は、帝塚山大市民大学講座のウォーキングに行きます。今回は、王寺町の北西の辺りになります。三郷町になるかな。この頃、王寺町辺り行くことが増えました。(^^ゞ 県内とは言え、乗換えが多いので、結構時間が掛かります。明日は、近鉄からJRに乗り換えて、王寺駅で下車。その後、再び近鉄に乗って集合場所に。
炎天下のウォーキングになるのだけど、僅かに3.5kmとのこと。若干、アップダウンはあるだろうけど、熱中症に気をつけて準備すれば大丈夫だろう。午後3時頃に小雨の予報になっているのが幸いするかも知れない。
で、夕方からはいつものお楽しみである。(^^v


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2017年7月27日木曜日

また「牧」が!

あっという間に木曜日になった。(^^ゞ 早いのなんのって。
土曜日は出かけるので、風鼓さんはショートに。その準備もしておかないとね。何だかんだと忙しい。

昨日の要介護認定の調査に来られた。要介護度が減るのは辛いけど、それが調査結果なら仕方がないと正直に対応した。風鼓さんに芝居をしろというのも無理だしね。(^^ゞ で、たぶんですけど、今まで通りに行けるんやないかな。実際に、一人で移動出来たり、立ったり座ったりも介助しないと出来ないのだからね。右耳が辛うじて聞こえる程度だし、認知症も日々進行しているように思うので、どうしても公的なサポートが必要です。

で、週一のお楽しみに、さわさんに行った。2時間ばかりの息抜きです。美味しくて、ホッとして、気分転換になる。で、帰宅すると、風鼓さんは椅子に座って、テレビを見ていた。ちくわ君は1週間も会わなかったように涙目でしがみ付いてきた。無事な雰囲気。
が、臭気が・・・・。(-"-) 仕方ないな。覚悟して出て行っているので、後始末にかかった。
まっ、さほどのことでもなく、早くに寝ることができた。

さて、訪看さんが来る日なので、風鼓さん関連以外の家事を進めましょう。

と、ニュースが目に入ってしまった。(^^ゞ
長野日報のニュースです。「小丸山古墳の「小札甲」 飛鳥寺出土品と類似」
何やら気になったので読んでみたら、馬が絡んでいた。(笑) 
>小丸山古墳と飛鳥寺のつながりの可能性について、諏訪市教委の児玉利一学芸員は、諏訪周辺の「馬」を挙げ、「(当時の政権の)有力者に馬を納め、代わりに最新の品を入手する関係が生まれていたのかもしれない」と推測した。引用

古丸山古墳は6C末頃の円墳。所在地は諏訪市。副葬品として、青銅鈴、直刀、鉄鏃、挂甲小札、金環、玉類、金銅装飾馬具(雲珠、杏葉)、須恵器、土師器など。
この付近には、『延喜式』に見える「山鹿牧」とか「岡屋牧」があったようなのですが、飛鳥時代の初めころにはどの程度整備されていたのでしょうね。詳細は、分かりませんでした。


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2017年7月26日水曜日

二度寝 (>_<)

またやってしまいました。(>_<) 何か様子がおかしいと起きた時は9時。(/_;) 6時に起きたはずなんだけど、再び寝落ちたようです。(-.-) 風鼓さんは、台所で座っていました。(^^ゞ チクワはおしっこの時間が過ぎているのでソワソワ! 危ない!! もうちょっと寝てたらエラいことに。(^^ゞ σ(^^)、疲れているのか?

今日は、大事な日です。介護度判定の日。更新を申請したので、早速やってこられます。風鼓さんが張り切りすぎると、要介護度が下がる。と、今受けているサービスを切って行かねばならない。σ(^^)の負担が増える。(>_<) と言って、芝居させるわけにもいかないですから、成行きですかね。人が来ると張り切りますからね、心配です。(/_;)

あまり、作る意欲が無かった風人飯。。。
鶏もも肉とほうれん草とエリンギのミルク煮
風鼓さん好みの味です。冷蔵庫に有るもので作りました。味は良かったです。美味しかった。風鼓さん完食。あっ! タマネギ入っています。(^^ゞ 

茄子の味噌チーズ焼き
フライパンで焼いて、味噌とチーズ乗っけてトースターで再度焼いただけですけど、こちらも美味しかったです。味噌汁はワカメと豆腐。サラダは、いつもの通り。

牧の勉強しているのですが、止まってしまった。(>_<) 馬寮とかも調べていたのですが、だんだん難しくなってきた。(-"-) σ(^^)がバカなだけなんだけど。何故、牧かというと、片岡地域には「牧」が在ったのか?ということから興味を持ったのですが、遅々として調べものは進まない。(^^ゞ もう1回咲読風のネタに出来たらと思っただけなのだけど、ちと無理っぽいな。上牧・下牧、馬見丘陵、牧野古墳などなど、気になるんですよね。馬や牧! 


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2017年7月25日火曜日

気力を振り絞って

風鼓さんの世話で疲れます。(-.-) 訪看Iさんが帰った直後に排便トラブル。(T_T) なんでやねん! 故意にσ(--)にさせようとしているとしか思えんような・・・。まっ、良いんですけどね。これが、夜までお尾引く。お腹が痛いとずっと煩く言っていた。早くに寝てくれたので、まだ救われたけど。

で、夕方には疲れていたのだけど、ご飯はちゃんと作りました。新しいハンバーグにチャレンジ。まっ、ダイコンおろしで食べただけですけどね。(^^ゞ 豆腐がたくさん入っているので、柔らかいです。さっぱりした和風に仕上がりました。風鼓さんも2個食べました。(^^ゞ お腹痛いのと違うん?! そのお腹と食べるお腹は違うのか? 食べないよりは良いのですけどね・・・・。

鶏ひき肉と豆腐のみぞれ餡かけハンバーグ

アスパラとジャガイモとレタスの焼きサラダ2人分

で、風鼓さんが生野菜サラダをあまり食べなくなったので、焼きサラダにしてみました。
ニンジンも使ったら良かったな。(^^ゞ 赤いパプリカとか。ミニトマトも良いかもね。
フライパンで、マヨネーズ焼きにしてみました。炒めるというより焼く感じです。で、完食。これだけ食ったら、十二分でしょう。(^^ゞ ご飯は、軽く半膳です。

さて、デイサービスに行った風鼓さん、σ(^^)は郵便局に用がある。で、散髪行きたいのですけどね。(^^ゞ 


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2017年7月24日月曜日

お疲れ様でした

昨日の東京での飛鳥学講演会。応援大使の皆さんの活躍ぶりが、様々な形で伝わってきました。一度、行ってみたいですね。

清水先生のお話も面白かったようで、行けずに悔しい。(^^ゞ 40分ほどだったとか、こちらでも90分版でまたよろしくお願いします。善信尼の話だったとか。次回定例会でも、この話は関連してきます。尼寺ネットワークも、次々回かの咲読で予習記事が出る予定なので、勉強しておかねばなりません。坂田寺式軒丸瓦! キーワードですね。

σ(^^)はというと、特に何もなく、ここ数日のバタバタの疲れと暑さで、ぐったりと時間を無駄に過ごしていました。(^^ゞ 奈文研の紀要をパラパラ見てただけかな。
風鼓さんは、穏やかでした。

σ(^^)の使っている体重計の項目に、体内年齢というのがある。何を表しているのかよくは分からないのだけど、昨日、初めて55歳と出た。(^^ゞ マイナス10歳♪ 素晴らしい! -8~9が壁になっていたのだけど、ついに突破。(^^) エアロバイクと食事改善でついに目指していた数値に到達♪ めでたいのでビールを飲んだら、戻った・・・・。(笑) 

 きんぴら
麻婆茄子・ズッキーニ
ソースが少なかった。(^^ゞ でも、美味しかったです。風鼓さんも完食です。麻婆ズッキーニ美味しいですよ。ズッキーニ自体が、濃い、癖のある食べ物ではないので、どんな料理でも合いますね。

さて、看護師さんが来てくれる日なので、報告を纏めておこう。って、血圧高目だぞ! 


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2017年7月23日日曜日

大和を掘る 土曜講座

不安を抱えながら、2つの講座を聴講して帰りました。この土曜講座、良い復習になるのですよね。忘れかけている所を、もう一度きっちり教えてもらえますのでね。猛暑の中なので、空席も有りましたが、それでも多くの方が来られていました。両槻会の常連さんの顔も所々に。皆さん、熱心だ。

小山田古墳の第8次調査の報告を聴いて、鈴木先生にご挨拶をして、σ(^^)は博物館に。展示も見ずに情報コーナーで事務局の仕事をして帰途に就きました。3時過ぎに帰宅。

風鼓さんは無事! ただ、もう30分遅かったら危なかった。(>_<) 放置は3時間が限界ですね。何故か、σ(ーー)が居ないと何かをしようと思うようです。
帰宅後、買い物に出かけて、これまたバタバタと帰る。もう、疲れます。(^^ゞ 
で、料理写真撮るの忘れました。撮るほどの物ではないけどね。

今日は、東京で飛鳥学講演会ですね。関東の知人たちは、皆さんお出かけだろう。で、由佳ちゃんは司会の大役に挑んでいる事だろう。頑張ってね! 東京まで講演を聴きに行く余裕はないな。(^^ゞ 


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