輾転反側

入院中から、睡眠が狂っている。この2日ほど、寝れん！　もう、眠くて仕方がないのだけど、なぜか眠れず、輾転反側を繰り返している。

睡眠については、医者や看護師さんにも申告しているので、睡眠の改善剤は出ているのだけど、まったく改善しないというより、酷くなってきた。途中、睡眠を放棄して、気分転換できればと起きだしてのだけど、そうすると完全に起きてしまう。(^^ゞ　かなり辛くなってきたぞ。まともに、2日半ほど寝てないぞ！　で、明け方に爆睡したようだ。寝落ちたんだろうけど、これが危なかった。過呼吸になり、夢の中で対処しているのだけど、戻らず。と言って起きることが出来ずに、過呼吸と死に物狂いの抵抗。どうなったのかは分からないのだけど、呼吸が楽になって目が覚めた。枕元に薬、水、酸素ボンベなど準備し置かないとヤバいことになってたかもしれない。分かりませんけどね。

昨日、何とか、飛鳥遊訪マガジンは、発行できた。最後は、餅は餅屋に任せたのだけど、助かる。

次号からは、併用号を出して行きたいので、手間もかかるかもしれんな。

飛鳥古寺手帖の公開が遅れているのだけど、次号には何とか発行まで漕ぎつけないと。

今は、僅かな外出でも、私には大変なんですよね。外へ出ないのが不眠の原因になっている可能性が大だね。しかし、どうしようもないよな。

そんなことを思ってただけで、呼吸が荒くなる。(>_<)　

風人の飯

豚肉と茄子の甘辛蕎麦

うどん派なので、蕎麦はめったに食べないのだけど、食べると美味しい。（笑）　

さて、仕事です。その前に、朝日を浴びに行ってこよう。朝日で体内時間をリセットしましょう。

ダメ過ぎたショックで寝られなかった

 昨日は、34℃だったそうで、危うく倒れる所でした。計1ヶ月ほどの入院生活で、体力はボロボロ。僅か2~3kmで筋肉痛というか、攣りました！　アップダウンでは、僅かな上りでも呼吸が乱れ、座り込むと言った失態を演じました。(>_<)　ダメだわ。疲労困憊！

まっ、昨日は、病み上がりで歩く日ではなかったな。でも、リハビリ大変だ。9月中頃には、ウォーキング予定が入って来るから、それまでには歩けるようにならないと。。。想像をはるかに超えるダメージだったみたい。かなり心が折れた。ゆっくり戻そう。。。

同行者には、迷惑を掛けました。m(__)m　それなのに、たくさんのお土産をいただき、ご馳走にまでなり、嬉しいやら申し訳ないやら・・・。元気になったら、お返ししますね。

さて、今日は飛鳥遊訪マガジン発行しないとな。。。。少し、仮眠してからにしよう。

若橘会

 34℃予報か・・・。雨の確率は下がったけど、気温が上がったなぁ～。

今日は、久しぶりに飛鳥へ行きます。16日以来になるかな。歩く距離は、5km程度だろうと思います。バスを使いまくります。（笑）　歩けるだろうとは思っているのだけど、ダメと判断したらタクシーを使う。電話を確認しておこう。

夕方は、その面子でさわさんです。あまり飲めないけど、少しなら許されているので、その範囲で楽しむ。それより、食欲落ちているので全部食べられるだろうか・・・。さわさんも、16日以来だな。。。

風人の飯
なんだか気が乗らず、ダラダラ作ってしまった。(>_<)　ダメだよ！　もったいないやん。

麻婆茄子豆腐

反省。

さて、一仕事します。

と、その前に。「若橘会」というサークルが誕生した。まっ、両槻会を兄？とするサークルなので、字面はとても良い感じ。「槻」は明日香村の木。「橘」は明日香村の花。19歳から23歳までのフレッシュな面々。申し分のないネーミングなんだけどね。(^^ゞ　読みがイマイチピタッと決まらない。何か良い読みないですかね？

独立した会です。両槻会内のサークルではありません。自立しています。独自イベントもやります。私は、オブザーバー。見守っているだけです。

暑い！ 病み上がりにはキツい！

やっぱ食欲がない。当たり前かもしれんな。昨日も暑かった！　ずっと涼しい所に居たからね。また、１から暑さになれないといけないのかな。。。

明日は、少しだけど外を歩くことになっている。3時某所集合になった。調査が行われている所を、覗かせてもらおうかな。体がもつか、ちょっと心配。

メルマガの改革を行おうとしている。メルマガというシステムが、かなり少なくなっていて、それもサービスの低下がみられる。(/_;)　拙い！　何とかしないとなと、取り組むことにしました。無料サービスなんて、無くなりつつある。痛い！　無料でも、発行部数で有料となり、飛鳥遊訪マガジンはダメなのもあった。システムが、4つしかなくなっている。

もう、古い通信手段になっているんだろうな。

風人の飯

食欲がない。ので、荒療治ということで、熱いうどん。（笑）　半玉強。

 美味しかった♪　

今日は、麻婆茄子を食べたいな。