ウォーキングにリハビリにと、まるでスポーツ選手のような日々。(笑) 普段動かさない部位の強化は、結構、キツい!
しかし、嫌な痛みが無いのは、こんなに楽だったかとも思う。思い切って手術して良かったと思う。
ぼちぼち、普通の生活も取り戻して行かないとな。定例会準備も、少しだけでも進めて行かないとな。まずは、自分の勉強なのだけど。(^^ゞ
さて、雨予報なので、涼しい内にリハビリ頑張って、久しぶりに掃除をしましょう。(笑)
風人の飯
豚肉と小松菜・人参の塩炒め
罪悪感の少ない夜食・酒の肴? にも(笑)
豆腐と卵をトロトロに混ぜて、こんがり焼きました。ベーコンが少し入っています。と、白だし。出汁醤油で食べましたが、ケチャップ有ですね。美味しい! まだ、これから工夫できるね。

