雪柳が満開！

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体調が上がる様子もなく・・・。心身症型自律神経失調症に苦しみながら日を過ごしています。抑うつ型へ進行する前に医者に行けたので、やや助かったって感じです。

疲労感、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、ほてり、不眠、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、手足のしびれ、口やのどの不快感、などといった症状が出ると言われているのだけど、ほぼ全部自覚症状が・・・。精神的には、イライラ、不安感、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、ゆううつになる、感情の起伏が激しい、あせりなどを感じるらしい。

まっ、そんなに酷くないのだけど、やっぱり辛い。外傷とか何とか病で入院って分かりやすいことではないので、怠けているように本人も思ってしまうのがさらに厄介だ。

昨日は、ちょっと無理をしてでも、久しぶりになってしまった さわさんに行こうとしたんですよね。そうしたら、大阪線が止まる！　(>_<)　人身事故らしい。行くつもりで、夕食の準備をしていなかったので、抜きにしようかと思ったのだけど、気力を奮い立たせてうどんを作った。豚肉の欠片と薬味のネギだけという、簡単なうどん。
最近誰とも話をしていない。ドクターとだけかな。セールスが来たけど、首を振っただけなので。(-_-;)　　さわさんは、そういう意味でも行きたかった。

焦ってはダメだけど、こんなのことしていては・・・。

今週は、飛鳥遊訪マガジン発行週なので、何とかしなくては。