2023年4月27日木曜日

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よろしくお願いします♪ 飛鳥駅で降りると直ぐの、「飛鳥びとの館」でも売っていますので、GWの近場巡りには是非。



GW! 『飛鳥の古代寺院』を手に持って、飛鳥を訪ねてください。


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痛風の発作による痛みは、もうほとんど治まりました。左手人差し指の付け根くらいかな。
ただ、無理に支えている右膝だとか、腰だとかが痛い。これは痛風痛ではないけど。(^^ゞ 

いろいろあった私の身体。ほぼ原因が分かり、納得。昔から、なぜだろうと思って事の原因が分かった。摂生してもダメってのは辛いけど、まっ他に替えがあるわけではないので、仲良くしましょう。

情けないことも多かったけど、耐える。この程度で凹んではいられない。けど、後始末もあったので、泣きそうにはなった。


2023年4月25日火曜日

少しずつ仕事もしてます

2回ばかり更新出来なかったので、ご心配を書けたようです。m(__)m 申し訳ありません。


右足首に発症した症状は、ほほ治まり痛みの中心部を触ると痛いくらいになった。しかし、膝に上がった方が、大変だった、今はこちらも落ち着いてきたのだけど。膝はヤバい! 曲げると、曲がると、折れたのかと思うほどの激痛が走った。

足首の時は椅子が楽だったのだけど、これが罠のように痛みを生んだ。(>_<) 膝が曲がらないので、座れない。激しい痛みを伴った。

今は、かなり軽減しているが、もう少し。

そして、あまり動けない日々の中で、発熱してしまった。たぶん風邪。気温の極端な変動に、合わせるような服装を出し入れるることができず、夏日のまま、ここ数日の低温を過ごすことになったからだろう。

まっ、大変だったのだけど、昨日は、ネットスーパーで買い物が出来たし、Amazonでも買い物が出来た。

まだまだだけど、ゆっくり日常が帰ってくるような気がする。


2023年4月23日日曜日

3日目

 今日は明け方に痛みで起きることなく、6時前まで寝られた。薬のおかげか、左足首は時折刺すような痛みが残るのみ。しかし、左膝に発作が起こっている。(T_T) これが厳しくて、より立てなくなってしまった。(>_<) 膝に上がったのは、初めての経験。足首も痛いけど、膝も痛い。痛風って、左足の親指の付け根に出ることが多いのだけど、ほぼ身体中のどこにでも出ます。耳に出ることもあるらしい。身体中が痛風状態になっていて、何処に発作が起こるかは・・・。(^^ゞ

明日、少し歩けるようになってたら、ドクターに見てもらう。土曜日に予約を入れておいた。キャンセルも承知していただいて。
あまり、特効薬のような薬は飲みたくないんですよね。私の身体の全部を知っている信頼できるドクターの指示に従う。そんな薬は、必ず他に負担を掛けるんですよ。今飲んでいる薬との関連もあるので、簡単に手を出すと余計に事態を難しくしてしまう。

水無月もストレスが溜まって来たかな?

適当なうどん

                                                      

2023年4月22日土曜日

落ち着いてきた

やっぱ、明け方に痛みのピークが来る。これもつらいよな。。。

昨日の風人の飯は、非常食でした。2食食べましたが、似たようなものです。

レンチンのご飯パックとレトルトカレーとソーセージです。お腹も空いてなかったのだけど、薬を飲む必要があるので、時間を守って食べました。こういうのって、最近美味しくなってますね。日常的に食べたくはないけど、食べる事態になった時はきっと不味いとは思わないだろうな。お湯さえ有れば使えるので、停電しても数日は食べられる。また、補充しておかなくちゃな。

ウィンナーソーセージカレー


水無月はめちゃめちゃ心配してます
昨年の夏には、入院して1ヶ月知人宅に預けたので、それがトラウマになっているのかも知れない。
すっごく優しい。(笑) 昨日は、トイレの合図は2回だけだった。明らかに、我慢してる。

痛みは、若干だけど和らいだ。大激痛から、激しく痛いくらいになったので、少し楽だ。それに、少し楽な時間に小さな椅子や足台を家中に置いた。流しの前とかにも椅子。居間と台所の中間点にも置いた。後、洗面台の前とか。巨大な家ではないけど、居間から台所まで、昨日は8分掛かっていた。(^^ゞ 8分もあれば、600mくらい歩けるんだけど。(笑) 立つのに4分はかかるからね。

キツイ痛風では、関節の変形が起こる。こうなると、治っても痛いし長い間苦しめられることになる。私の右足親指付け根は、変形してしまって普通の靴では擦れて歩けなくなる。関節が変形するほどの衝撃ってのが、痛風の痛さなんですよね。(/_;)

もし、左足首に変形が見られたら、もう歩けなくなるだろうな。時間だけはやたらとあるので、その覚悟が出来た。たぶん、私が歩く定例会はかなり減って行くだろうと思います。すみません。m(__)m


関節下辺りが腫れてますね


定例会 100回。飛鳥遊訪マガジン500号。20周年。全部達成したいな。。。


 

2023年4月21日金曜日

痛風だった

 激しい痛みで、寝ていることも出来ず、気を紛らわせるためにPC前に座ってみました。痛風の発症時間ってあるんですよ。明け方です。関節が爆発したのかと思うような痛みと、関節内でヤマアラシとかトゲのある動物が暴れているみたいな感じです。当然発熱・腫れ!

ほぼ動けません。ややましな時間を見つけて、非常事態用にポータブルトイレや介護パンツを引きずりだしました。私、右足首が悪いので、ほぼ立てません。関節を動かせないので、這えません。痛みに耐えて、転がるくらいか。

水無月は、おりこうさんです。私に異常が起こっていることが分かるので、トイレに行きたいとせがみません。助かる。でも、何度か出してやらないといけないので、窓から出してました。

痛風だって言うと、笑うやつがいる。こんなに摂生もしているのに、体質もあるから仕方ないのにね。かなり腹が立つ。知識もないのに、贅沢病だからざまを見ろ! みたいなことなんだろうな。そんな奴とは、友達にはならん。

纏まったことは出来ないので、普段できない、アマゾンのプライムビデオでも見よう。長いの見てみようかな。最近映画見ないので、よく分からんけど、昔は好きな映画があった。「レッドオクトーバーを追え」とか「ショーシャンクの空に」とか「ブレーブハート」とか、リストアップ有るかな?

父さんの足・・・心配。。。

医者に行くには、今のところ救急車しかない。けど、もう少し我慢する。


2023年4月20日木曜日

左足首・・・まさか! 

私、今日、誕生日なんですよね。命って・・・。けど、私にはもう少し頑張れってことなんでしょうから、元気に過ごせるように頑張ります。

ただ、なぜか不思議なんですけど、左足首に痛風みたいな痛みが。。。。(T_T) この3カ月ばかりビール飲んでないし、プリン体の多い食べ物も絶対食べてない。痛風だったら、ひど過ぎる! 甲殻類・魚卵類・各内臓類・醸造酒、全く飲食してないですからね。これでダメなら、仕方がない。努力を放棄して、諦めます。
痛風ではないでしょう。たぶん。熱も出てないしね。治まって来るでしょう。痛風なら、ひどすぎる。


今日は、誕生日。
どうしようかな。食材も限られている。どうしますかね。だいたい台所まで行くことすら。

父さんの足痛そうだ・・・。可哀そう!

何とか作った親子丼

出前頼みますかね。(^^ゞ って玄関まで行けそうもない。一日くらい何とかなる。


2023年4月19日水曜日

合掌

 昨朝、戸花先生の訃報に接した。呆然としました。だって、8日の市民大学を受講して、その夕には、酒席も同席させていただいた。ちょうど、迎え合わせの席になって、最近では、個人的な話もするようになっていました。なのに・・・・。

若すぎます! 先生、順番が違います。。。大声で抗議したかった。

思い出すのは、先生の笑顔ばかりです。まだ、心が騒ぎますので、これ以上は書かないようにします。先生のご冥福をお祈りします。


キャラというか、表紙のイラストを、事務局では「ぐー」と呼んでいますというと、めっちゃウケてくださったのを覚えています。そんな思い出が山のようにあります。