落ち着いてきた

やっぱ、明け方に痛みのピークが来る。これもつらいよな。。。

昨日の風人の飯は、非常食でした。2食食べましたが、似たようなものです。

レンチンのご飯パックとレトルトカレーとソーセージです。お腹も空いてなかったのだけど、薬を飲む必要があるので、時間を守って食べました。こういうのって、最近美味しくなってますね。日常的に食べたくはないけど、食べる事態になった時はきっと不味いとは思わないだろうな。お湯さえ有れば使えるので、停電しても数日は食べられる。また、補充しておかなくちゃな。

ウィンナーソーセージカレー

水無月はめちゃめちゃ心配してます

昨年の夏には、入院して1ヶ月知人宅に預けたので、それがトラウマになっているのかも知れない。
すっごく優しい。（笑）　昨日は、トイレの合図は2回だけだった。明らかに、我慢してる。

痛みは、若干だけど和らいだ。大激痛から、激しく痛いくらいになったので、少し楽だ。それに、少し楽な時間に小さな椅子や足台を家中に置いた。流しの前とかにも椅子。居間と台所の中間点にも置いた。後、洗面台の前とか。巨大な家ではないけど、居間から台所まで、昨日は8分掛かっていた。(^^ゞ　8分もあれば、600ｍくらい歩けるんだけど。（笑）　立つのに4分はかかるからね。

キツイ痛風では、関節の変形が起こる。こうなると、治っても痛いし長い間苦しめられることになる。私の右足親指付け根は、変形してしまって普通の靴では擦れて歩けなくなる。関節が変形するほどの衝撃ってのが、痛風の痛さなんですよね。(/_;)

もし、左足首に変形が見られたら、もう歩けなくなるだろうな。時間だけはやたらとあるので、その覚悟が出来た。たぶん、私が歩く定例会はかなり減って行くだろうと思います。すみません。m(__)m

関節下辺りが腫れてますね

定例会　100回。飛鳥遊訪マガジン５００号。２０周年。全部達成したいな。。。