新玉ねぎ丸ごと

新玉ねぎ

毎年作りますが、今年も昨日作りました。(^^)　丸ごと1個スープ。まっ、具材の少ないポトフですな。刳り貫いて、ベーコンと刳り貫いた分の玉ねぎをみじん切りにして詰めてあります。20分以上、煮込んであります。

甘みがあった、とても美味しい♪　満足の1品です。(^^)

白菜漬けと豚肉の鶏がら炒め

鶏がら味です。白菜漬けの味があるので、調味料は控えめにしました。簡単なので、もう1品には良い感じ。

マカロニサラダ+玉ねぎ・カニカマ・ハム

ご飯は無しで、350ｍｌの缶Ｂをいただきました。

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で、昨日は夕方からかかりつけの医院に行ってきました。不調なんです。完全予約制なので、待ち時間は０。ありがたいシステム。まっ、医院での時間はかかるのですがね。

風邪っぽいのですが、熱はないし咳もないので、電話で確認して行ってきました。

今になって、ストレスで痛めつられたいろんな所が、悲鳴を上げ始めた感じがします。外見や行動には出ませんが、本人はかなり辛い。
こんなことってあるんですね！　歩いたり、気分転換したり、いろいろとやっているのにね。(>_<)　何か突然感があって、本人が戸惑ています。今回も、介護中から行っていた心療内科のお世話になっています。ようやくホッとして、心も体も休養を求めている感じがします。

突然の変調！　この時期に大変です。(>_<)　　母の四十九日の法要は、最低限のことにさせてもらいます。m(__)m　少し日をずらせて、自宅にお寺さんに来ていただき、σ(^^)一人で勤めたいと思います。様々なこと、少し遅れますがお許しを。m(__)m
少しですが鬱っぽい感じもします。(-_-;)

夕食は、上のものをお昼に作って、帰ってから食べました。医院を出てから、気分が沈んでいたので、閑散としたお店で1杯だけ冷たいＢをグビッと飲んで帰りました。

遅くなったので、お腹ペコペコ！　温めて、美味しくいただきました。

暫く、通院します。