風鼓さん、まだ左肩に痛みが残り、湿布だらけになっています。(^^ゞ 肌着や服を着替えるのが大変で、被りの服は難しい。と言って、前開きの服はそんなにない。(>_<) ちっと、困っています。腕を上げることが出来ないので、前開きのが着替えやすいのです。少し買いますかね。これからも無いとは言えないのでね。
今日は、風鼓さんがデーなので、午前中は買い物に出ようか。仕事もまだまだあるのだけど、サクッと行きますか。ウォーキング用の靴も欲しいのですよ。今履いているのは、もう裏がつるっとしてきましたので(^^ゞ、買い替え時期なんですよね。大型のスポーツ用品店が近くにあるので、行きますか。2月8日も歩くことになりますしね。月間20万歩ほど歩きますから、寿命です。歩きやすい靴だったので、残念ですけど。良い靴が見つかればよいな。
風人飯
時間がなかったので、簡単なものです。
こんにゃくと豚小間の甘辛
キムチチャーハン
これに、豆腐の味噌汁を付けました。
まあまあです。味付けは、いい加減な風人味です。(^^ゞ

