疲れ切った昨日、通院日を利用して、どの程度歩けるかを計測してみました。冒険ですが、不安を取り除きたい！ 車椅子を押してくれる若手の負担を、出来るだけ軽減したいですからね。最近、嫌な痛さが減っています。もう少し歩けたらと願っているのですが、イマイチ願いは適えられずにいます。で、遅い！ 1kmで20分以上かかります。(T_T) こんなペースでは、ウォーキングとは言えない。時速３ｋｍ以下ですからね。(>_<) 足首が悪いので、蹴れないからですね。(-_-;)
9時半過ぎに出発、予約は10時30分。ところが、主治医の担当患者さんが急変だということで、診察を待つことに。(>_<) 仕方ないけど、長い！ 結局、1時間待って、しかも代診。。。。診察10分。会計で30分待ち。病院前の薬局を見ると、立って待っている人が居る。(/_;) ので、駅までの1kmを帰りも歩くことになった。これで2km超え。お昼を過ぎたので、駅近の店で昼食。休憩も出来たので、ここからお試しのウォーキング。買い物に出発、勝手知った街に出た。結構距離を稼ぐ。そこからは電車で最寄り駅へ。処方箋薬局に行く。約1km。買い足しの買い物に行って、帰宅したのだけど、この間、約2km。で、合計6km。約9500歩。
疲れたけど、歩き通せた。立っている時間も長かったのだけど、約６時間、6kmのウォーキングが出来た。でも、嫌な痛みは出なかった。ほっとしました。
今朝も、痛みはありません。かなり疲れを残していますけどね。
風人の飯
疲れたので、スーパーの弁当です。コンビニよりは、多少マシかなって感じです。サラダも買ってきました。
夜は、写真探し。参考写真に出来ればと思っていたのだけど、間に合わず。m(__)m ので、ここで見ておいてください。
大雨で、石が流された飛び石
こういうのが繰り返されて、今に残っているんですね。
東橘と島庄間に在った飛び石の残欠
修復されなくなって、こんなことになっちゃったんだね。明日香村のおばあちゃんが、これを渡って、高市小学校に通ったって話をしてくれたことがあります。まだ、残っている方ですね。全部で、6ヵ所ほどあったと聞いたことが有ります。現在は2ヵ所あります。稲渕の上流側は、比較的近年にまた渡れるようになった。
さて、今日は昼から某所で打ち合わせと某申請書の提出。最後まで仕事だな。(^^ゞ
