zoomアドレスを錯覚して、市民大学講座を3分の2しか受講できなかった。(-_-;) σ(--)、バカか！ (T_T)
翌週のアドレスで待ってしまってたんですよね。大失敗！ で、誰も居なかったら、おかしいと最初からやり直すのだけど、同じ間違いをしていた人達がいたのですよ。ので、ゴロゴロ炬燵で待っていたら、20分ほども経っていた。さすがに変だと思って、やり直したら受講できたのでやれやれ♪
で、やっぱり講座中に痛みがあった。1時間ぐらいが集中できる限度だったかも。患部をかばうので、他の所に負担が来るのか足全体が痛くて腫れている。(-_-;) 特に足首。けど、夕方前からは、痛み止めが効き始めた。あまり、頼りたくはないのだけどね。やっぱ、痛みが和らぐと楽だ。ほっとする。ので、自前飯♪
風人の飯
あまり無理をしてはいけないので、椅子に片膝をついての料理。結構、楽だった。まっ、大したことはしてないけど、自分飯は美味い♪
鶏もも肉と野菜の焼き炒め
簡単に焼肉のタレ味です。温豆腐を付けて、とても美味しく食べました。風人飯は美味い♪ （笑）
今日は、調子に乗らないように戒めて、静かに過ごします。
薬が効いて、1時間座れるようになったら仕事も出来るんだけど。。。
