香久山山頂に雪雲が立っていました
昨日は、たっぷり歩きました。歩けば知恵も湧くかと、飛鳥へ向かいました。橿原から歩いたのですが、石神辺りまで来ると、硬いものが降ってきました。寒かったので雪かとも思ったのですが、違いました。落ちると、弾んでいるのです。雹（ひょう）とか霰（あられ）とかでしょうかね？ 北風が強くて、めっちゃ寒かった。で、飛鳥宮をぐるっと回って、藤原宮から本来の目的のスーパーへ。(笑)
味醂1本とお茶のティーバッグ、それに釜揚げしらす。11kmほどかけて買った物は、僅かに３点。(^^ゞ
最近、毎日1万歩ほど歩きますが、足の負担はあまり感じなくなってきました。一昨日は、12,000、昨日は16,000歩アップですからね。平たんなら、毎日8000歩ほどは歩き続けられるかも。距離にすると５ｋｍほどを、来月からの目標にしようかな。
風人が歩くと遺跡に当たる
どこだかとかは、書かないことにしておきます。
風人の飯
しらす丼
水菜の豚巻きカツ
シャキシャキ美味しかったですよ♪ これに温サラダ。
簡単だけど、何とか自炊を続けています。けど、反応を示してくれる人たちと縁が切れたので、とても寂しい。(笑) 訪看さんとか、ドクターの反応が励みになっていましたからね。
