昨日は、買い物の必要が発生！ 結局、４０００歩歩いてしまいました。けど、そんなに暑くなかった。最高気温の最中だったのですけどね。慣れか。って、過信は禁物。
今日は、３２.４℃予報。台風の影響か、風があるみたいな感じ。△７％の買い出しをしなくちゃ。(笑) 早めに出かけたいけど・・・。
昨夕は、風鼓さんがトラブって、予定の夕食が作れなかった。(>_<) 比較的穏やかに済んだけど、やっぱ疲れる。精神的なダメージが大きい。
風人飯
お昼の塩ラーメン風そうめん
ロールキャベツinウィンナー
卵ライス
そうめん、美味しかったです♪ 鶏がらスープの塩味で、豚肉・温玉・薬味ネギで食べました。ロールキャベツは、キャベツが足りなくなって、キャベツが薄い。(笑) コンソメ味です。美味しかったのだけど、落ち着いて作ってない恨みがある。(>_<) 卵ライスは、チャーハンなんだけど、バターで炒めてあります。
さて、もう直ぐ訪看さんから電話が掛かって来る。来訪の時間を確認して、買出しに行こう。
東京講演会、皆さん、ご苦労様でした。
