2022年8月20日土曜日

足が無理だった

 昨日は、悔しい思いをしました。(>_<)  飛鳥古寺手帖の取材に出かけたのですけど、半分で断念しました。(T_T) 

身体が辛くなったのではないのですが、足がキツくて目的を達成することが出来ませんでした。5000歩くらいでギブアップ。結局は6000歩で帰宅しました。最後は、立っているのもつらくなって、1便電車を遅らせたりして休憩付きの帰宅になってしまいました。

日差しが暑かったこと、退院後、頑張っているのだけどやっぱ筋肉が弱っている。水分が足りないなどなど、やっぱもう少し慣らしてからが良かったかな。

定例会も、最悪の場合を想定しておかないとダメかもしれないと、超弱気になります。(/_;)  

車椅子とかレンタルできれば良いのだけどな。探してみるか。。。


風人の飯

コンビニで弁当を買って帰ろうと、最寄駅を降りるまで考えていた。直前で辞めました。今日は、さわさんで食べるので、簡単な物でも作ろうと考えて帰宅しました。

茄子の煮びたし
和風ではないのですけど、美味しく出来ました。減塩醤油ですけど、味は結構濃ピリ辛厚系。取り置きを、朝も食べましたが冷たいのも美味しかった♪ 後は、買い置きの市販餃子を半袋。


さて、今日はさわさん。友が回復の祝いをと言ってくれたので、久しぶりにお店を訪ねようと思います。足まで全快なら良かったのですけど、残念ながら、そちらはまた後日ですかね。(笑) こちらも、あまり無理にならないように、美味しい物を食べてきます。お酒も、許可されている範囲でいただきます。楽しみ♪ よろしくお願いします♪