風の書

右上の四角アイコンをクリックで、大きなサイズで見てもらえます。 単独下見の結果を反映してのコースマップです。これまで掲載していたマップを修正していしています。前半部分での修正になりますが、ウォーキングマップの第２弾になります。帝塚山大の学生君たちとの下見を経て、正式なコース...

風鼓さんをデイサービスに送り出し、σ(^^)は飛鳥資料館へ。両槻会事務局の仕事です。仕事はサクッと済むのですが、いろいろと仲良くしておかねばならない場所であり、人間関係ですので、こういうのを蔑ろにするわけにはいきません。ご挨拶やら、何やら。(笑) 本来のσ(^^)の仕事なんです...

さわさんに出かけました。やっぱ週一は息抜きしたいな。気分が詰まってくるんですよね。昨日の1番美味しかったのは、タラの芽。野草の中で一番好きです。フキノトウから始まる春の野草の締めに相応しく、甘くて風味が有って大好きです。(^^)　天ぷらも良いけど、フライも美味しい。写真有りません...

ちっと問題点も発見できて、その修正を検討しています。修正点は、次号飛鳥遊訪マガジンにて発表します。 15日以来の飛鳥歩きを、しっかりと楽しんできました。下見ですので、実施コースより余分に歩くために１２ｋｍを超えていました。アップダウンがあるコースを選択しているので、思ってい...

お昼ご飯の中華そば ラーメンではありません。(^^ゞ　あくまでも中華そば。青梗菜と牛肉の炒めトッピング。σ(^^)のはコショウ多め。 アスパラの豚バラ巻フライ あまり良いアスパラが手に入らなかったので、まとめて揚げた。美味しかったので、満足です。(^^)...

昨日は、穏やかに夜まで過ごしました。あまり勉強は出来なかったのですけどね。  お昼の肉うどん σ(^^)のなんですけど、風鼓さんの量を調整するため、σ(^^)の分量が増えているという写真！　(^^ゞ　ほうれん草を、うどんに入れるの好きです。牛肉は、甘辛くしぐれ煮にし...

 お昼ご飯は、しっとり炒飯にしたのだけど、タケノコ一杯入ってます。ご飯は、パリッとさせてから、タマゴを掛けて半熟で完成。美味しかったよ♪　 夕ご飯のメインもタケノコです。(^^ゞ　牛肉とタケノコと春キャベツのオイスターソース炒め。 二日で１本食べちゃいました。(^...