入院中から、睡眠が狂っている。この2日ほど、寝れん！ もう、眠くて仕方がないのだけど、なぜか眠れず、輾転反側を繰り返している。
睡眠については、医者や看護師さんにも申告しているので、睡眠の改善剤は出ているのだけど、まったく改善しないというより、酷くなってきた。途中、睡眠を放棄して、気分転換できればと起きだしてのだけど、そうすると完全に起きてしまう。(^^ゞ かなり辛くなってきたぞ。まともに、2日半ほど寝てないぞ！ で、明け方に爆睡したようだ。寝落ちたんだろうけど、これが危なかった。過呼吸になり、夢の中で対処しているのだけど、戻らず。と言って起きることが出来ずに、過呼吸と死に物狂いの抵抗。どうなったのかは分からないのだけど、呼吸が楽になって目が覚めた。枕元に薬、水、酸素ボンベなど準備し置かないとヤバいことになってたかもしれない。分かりませんけどね。
昨日、何とか、飛鳥遊訪マガジンは、発行できた。最後は、餅は餅屋に任せたのだけど、助かる。
次号からは、併用号を出して行きたいので、手間もかかるかもしれんな。
飛鳥古寺手帖の公開が遅れているのだけど、次号には何とか発行まで漕ぎつけないと。
今は、僅かな外出でも、私には大変なんですよね。外へ出ないのが不眠の原因になっている可能性が大だね。しかし、どうしようもないよな。
そんなことを思ってただけで、呼吸が荒くなる。(>_<)
風人の飯
豚肉と茄子の甘辛蕎麦
うどん派なので、蕎麦はめったに食べないのだけど、食べると美味しい。（笑）
さて、仕事です。その前に、朝日を浴びに行ってこよう。朝日で体内時間をリセットしましょう。
